{"id":738926,"date":"2018-05-23T08:30:13","date_gmt":"2018-05-23T06:30:13","guid":{"rendered":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/uberraschende-nachrichten-uber-ungarn-auf-der-internationalen-adipositas-liste\/"},"modified":"2018-05-23T08:30:13","modified_gmt":"2018-05-23T06:30:13","slug":"uberraschende-nachrichten-uber-ungarn-auf-der-internationalen-adipositas-liste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/uberraschende-nachrichten-uber-ungarn-auf-der-internationalen-adipositas-liste\/","title":{"rendered":"\u00dcberraschende Nachrichten \u00fcber Ungarn auf der Internationalen Adipositas-Liste"},"content":{"rendered":"

Der 19. Mai ist der Tag gegen Fettleibigkeit in Europa, der darauf abzielt, das Wissen der Menschen \u00fcber die schweren Folgen dieser Krankheit zu erweitern. N\u00e9pszava.hu enth\u00fcllte zu diesem Anlass die aktuellen Statistiken zu diesem Thema.<\/strong><\/p>\n

Statistik<\/h2>\n

Nach Daten der WHO aus dem Jahr 2016 gab es rund um den Globus 1,9 Milliarden \u00fcbergewichtige Menschen, leider ist diese Zahl dreimal so hoch wie 1975, die ersten drei L\u00e4nder auf der Liste, die die meisten \u00fcbergewichtigen B\u00fcrger haben, sind die Vereinigten Staaten von Amerika, Mexiko, und New Zeland, leider hat Ungarn den vierten Platz mit einer unglaublich hohen Adipositasrate bei Erwachsenen bekommen: 28 bis 31 Prozent 2014 hatten 60 Prozent der Frauen und 65 Prozent der M\u00e4nner Gewichtsprobleme unter den Ungarn Au\u00dferdem ist die Zahl der \u00fcbergewichtigen Kinder rapide gestiegen 2014, die bei den Kindern leben Budapest<\/a> und Kecskem\u00e9t<\/a> (im Alter von 4 bis 10 Jahren) mehr gewogen als empfohlen.<\/p>\n

\"Fettleibigkeit<\/p>\n

Fettleibigkeit<\/h2>\n

Fettleibigkeit ist nicht nur ein \u00e4sthetisches Problem, weil es mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen zusammenh\u00e4ngt Dazu geh\u00f6ren Bluthochdruck, Schlaganfall, Herzinfarkt, Diabetes, Atembeschwerden, Depressionen, Gallensteine und bestimmte Krebsarten.<\/p>\n

Wenn man nur 100 Gramm mehr als die vorgeschlagene Kalorienmenge t\u00e4glich zu sich nimmt, nimmt man in einem einzigen Jahr an Kilogramm zu. Um Beschwerden zu vermeiden, sollte man eine ausgewogene, gesunde Ern\u00e4hrung entwickeln und regelm\u00e4\u00dfige \u00dcbungen ernst nehmen.<\/p>\n

\"Fettleibigkeit<\/p>\n

Tipps, um fit zu bleiben<\/h2>\n

Wir haben bereits viele M\u00f6glichkeiten berichtet, in Form zu bleiben.<\/p>\n

F\u00fcr den Anfang sind ein wenig t\u00e4gliches Spazierengehen oder k\u00fcrzere Wanderungen eine perfekte Wahl f\u00fcr Bewegung, um Ihre regelm\u00e4\u00dfige Gehaktivit\u00e4t aufzupeppen, stellen wir Ihnen einige vor Arboretums<\/a> Die es wert sind, zu Fu\u00df erkundet zu werden Zus\u00e4tzlich k\u00f6nnen Sie von den sch\u00f6nsten Wanderwegen Ungarns lesen Hier hier<\/a>.<\/p>\n

F\u00fcr diejenigen, die gerne Rad fahren, empfehlen wir Dieser Artikel<\/a> \u00fcber die beste Biketourenf\u00fchrerin \u00fcber den sch\u00f6nen Plattensee.<\/p>\n

Zum Schluss noch ein paar Infos f\u00fcr Adrenalinjunkies, die Abenteuer lieben, lasst es euch nicht entgehen, Extreme Ungarische Erlebnisparks f\u00fcr Adrenalinjunkies zu lesen Teil 1 <\/a>und Teil 2<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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