{"id":770311,"date":"2014-12-14T16:01:54","date_gmt":"2014-12-14T15:01:54","guid":{"rendered":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/die-9-haufigsten-missglauben-uber-kaltes-wetter-es-ist-zeit-die-fakten-uber-ihre-gesundheit-zu-erfahren\/"},"modified":"2014-12-14T16:01:54","modified_gmt":"2014-12-14T15:01:54","slug":"die-9-haufigsten-missglauben-uber-kaltes-wetter-es-ist-zeit-die-fakten-uber-ihre-gesundheit-zu-erfahren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/die-9-haufigsten-missglauben-uber-kaltes-wetter-es-ist-zeit-die-fakten-uber-ihre-gesundheit-zu-erfahren\/","title":{"rendered":"Die 9 h\u00e4ufigsten Missglauben \u00fcber kaltes Wetter: Es ist Zeit, die Fakten \u00fcber Ihre Gesundheit zu erfahren!"},"content":{"rendered":"

Divany.hu listete neun Missverst\u00e4ndnisse \u00fcber kaltes Wetter auf, basierend auf der Liste von Health.com und einigen Fakten, die Sie \u00fcberraschen k\u00f6nnten!<\/strong><\/p>\n

#1. Sie erkranken wegen kaltem Wetter<\/strong>
\nViele denken, dass wenn K\u00e4lte einsetzt, es automatisch ihre Gesundheit bedroht Dr. Rachael Veermaedig sagt, die Wahrheit ist, entgegen der landl\u00e4ufigen Meinung, dass, wenn wir Zeit drau\u00dfen verbringen, unser K\u00f6rper besser an das k\u00fchle Wetter gew\u00f6hnt wird, Dar\u00fcber hinaus vermehrt sich das Virus der K\u00e4lte besser bei einer Temperatur von 32 Grad Celcius, wohingegen, wenn Sie drau\u00dfen bleiben, Ihre Nasenl\u00f6cher k\u00e4lter sein werden als diese.<\/p>\n

#2. Drau\u00dfen sollte man bei K\u00e4lte nicht trainieren<\/strong>
\nDie meisten Menschen h\u00f6ren im Winter auf, sich im Freien zu bewegen, aber wie Medizin und Wissenschaft in Sport und Bewegung nahelegen, verbrennen diejenigen, die ihre K\u00e4lte \u00fcberwinden und joggen gehen, mehr Kalorien als bei w\u00e4rmerem Wetter. Dar\u00fcber hinaus setzt ein effektiveres Training mehr Endorfins in unseren K\u00f6rpern frei (also nehmen Sie Ihre w\u00e4rmsten Klamotten an und gehen Sie nach drau\u00dfen, um zu joggen!<\/p>\n

#3. Im Winter wirst du nicht allergisch sein<\/strong>
\nMan k\u00f6nnte meinen, dass man im Winter Allergien vermeiden kann, aber die Wahrheit ist, der Grund f\u00fcr Ihre verstopfte Nase und Halsschmerzen k\u00f6nnte dieser Gesundheitszustand sein Laut Asthma and Allergy Foundation leiden 1 von 5 Menschen an einer Allergie, und w\u00e4hrend diejenigen, die gegen Pollen allergisch sind, in dieser Saison m\u00f6glicherweise symptomfrei sind, k\u00f6nnten sich diejenigen, die an einer Fell- oder Stauballergie leiden, sogar noch schlechter f\u00fchlen als sonst, sagt Divany.hu. Wir k\u00f6nnen dieses Problem jedoch vermeiden, indem wir oft l\u00fcften, au\u00dferdem kann es auch Schimmel im Haus verhindern.<\/p>\n

#4. Sie brauchen Ihre Haut nicht mit Sonnencreme zu sch\u00fctzen<\/strong>
\nJeder wei\u00df, dass es wichtig ist, im Sommer Sonnenschutzmittel zu verwenden, aber auch im Winter gibt es sch\u00e4dliche Strahlung. Insbesondere wenn es schneit, k\u00f6nnen UV-Strahlen Ihre Haut sch\u00e4digen, da die wei\u00dfe Oberfl\u00e4che 80% mehr Strahlung reflektiert als eine dunklere Oberfl\u00e4che. \u201eWas ist noch, die Erdoberfl\u00e4che ist im Winter n\u00e4her an der Sonne, sodass es sch\u00e4dlichere Strahlung gibt, die unsere Haut beeinflusst.\u201cf\u00fcgt Robert Guida, plastischer Chirurg, hinzu.<\/p>\n

#5. Es ist dein Kopf, der die meiste W\u00e4rme in deinem K\u00f6rper abgibt<\/strong>
\nEs ist allgemein bekannt, dass die wichtigsten Accessoires im Winter der Schal, die Handschuhe und der Hut sind. Die meisten Leute denken, dass das Absolute von diesen dreien der Hut sein muss, denn der Gro\u00dfteil der K\u00f6rperw\u00e4rme geht durch unseren Kopf. Die Wahrheit ist – sagt Divany.hu – ist, dass es unsere H\u00e4nde sind, die den sichersten Schutz brauchen. Wenn Sie also nach drau\u00dfen gehen, ist die wichtigste Kleidung, die Sie mitbringen sollten, ein Paar Handschuhe!<\/p>\n

#6. Der Grund f\u00fcr die saisonale Depression ist der Mangel an Sonnenlicht<\/strong>
\nMangel an Sonnenlicht und lange N\u00e4chte helfen jedoch nicht bei der Bek\u00e4mpfung von Depressionen, aber dies ist nicht der einzige Grund f\u00fcr saisonale Depressionen. Die Vorbereitung auf die Feiertage und die damit einhergehende Kaufrausch kann unseren Stress erh\u00f6hen.<\/p>\n

#7. Eine Erk\u00e4ltung kann man verhindern, wenn man Vitamin C nimmt<\/strong>
\nDas ist nur bedingt ein Mythos, da Vitamin C unserem Immunsystem wirklich bei der Bek\u00e4mpfung von Krankheiten hilft, aber egal wie viel Vitamin C Sie einnehmen, es wird Sie nicht davon abhalten, sich mit einem Virus oder einer Kontamination anzustecken Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme dieses Vitamins in einer gro\u00dfen Dosis die Krankheitsdauer verk\u00fcrzt, wenn Sie also aufgrund einer langen Krankheit nicht auf eine Weihnachtsfeier verzichten m\u00f6chten, hilft Ihnen Vitamin C vielleicht bei der Genesung.<\/p>\n

#8. Wir verlieren im Winter mehr Haare<\/strong>
\nEs mag so aussehen, als w\u00fcrden wir in dieser Jahreszeit mehr Haare verlieren, aber Forscher sagen, dass Haarausfall im Sommer st\u00e4rker ist Nat\u00fcrlich hat dies seinen Ursprung in evolution\u00e4ren Bed\u00fcrfnissen, genau wie Tiere, Menschen brauchen mehr Fell bei kaltem Wetter, um K\u00f6rperw\u00e4rme zu sparen und uns warm zu halten, wenn Sie das Gef\u00fchl haben, dass Sie mehr Haare als gew\u00f6hnlich verlieren, sollten Sie ein pflegendes Shampoo ausprobieren, das Ihre Kopfhaut sch\u00fctzt, da dies m\u00f6glicherweise auf die Trockenheit Ihrer Haut zur\u00fcckzuf\u00fchren ist.<\/p>\n

#9. Alkohol wird dich aufw\u00e4rmen<\/strong>
\nVerk\u00e4ufer bieten Gl\u00fchwein f\u00fcr Passanten bei kaltem Wetter an, mit der Begr\u00fcndung, dass es nichts Besseres als ein hei\u00dfes Getr\u00e4nk gibt, um uns warm zu halten Alkohol macht uns zwar w\u00e4rmer, aber t liegt daran, dass unser Blut in unseren Adern schneller flie\u00dft Die K\u00f6rpertemperatur sinkt nicht, und Alkohol bringt die F\u00e4higkeit des K\u00f6rpers zum Fr\u00f6steln durcheinander, wodurch er mehr W\u00e4rme erzeugt.<\/p>\n

basierend auf Artikel von Divany.hu<\/em>
\n\u00dcbersetzt von Laura Kocsis<\/em><\/p>\n

Foto: pixabay.com<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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