{"id":793135,"date":"2026-10-08T07:34:00","date_gmt":"2026-10-08T05:34:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/die-uhren-in-ungarn-werden-fruher-als-im-letzten-jahr-umgestellt-hier-erfahren-sie-wann\/"},"modified":"2026-10-08T07:34:00","modified_gmt":"2026-10-08T05:34:00","slug":"die-uhren-in-ungarn-werden-fruher-als-im-letzten-jahr-umgestellt-hier-erfahren-sie-wann","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/die-uhren-in-ungarn-werden-fruher-als-im-letzten-jahr-umgestellt-hier-erfahren-sie-wann\/","title":{"rendered":"Die Uhren in Ungarn werden fr\u00fcher als im letzten Jahr umgestellt \u2013 hier erfahren Sie, wann"},"content":{"rendered":"\n

Ungarn wird in diesem Jahr einen Tag fr\u00fcher als im Jahr 2025 auf Winterzeit umstellen. Die Uhren werden am Sonntag, dem 25. Oktober, von 3 Uhr morgens auf 2 Uhr morgens zur\u00fcckgestellt, was bedeutet, dass die Menschen eine zus\u00e4tzliche Stunde Schlaf gewinnen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die Pl\u00e4ne der Europ\u00e4ischen Union, die zweimal j\u00e4hrlich stattfindende Zeitumstellung abzuschaffen, werden seit Jahren diskutiert, doch eine endg\u00fcltige Entscheidung ist noch nicht gefallen. Vorerst bleibt das derzeitige System bestehen.<\/p>\n\n\n\n

Wann findet die Zeitumstellung in Ungarn statt?<\/h2>\n\n\n\n

In der gesamten EU werden die Uhren zweimal im Jahr umgestellt. Am letzten Sonntag im M\u00e4rz werden die Uhren f\u00fcr die Sommerzeit um eine Stunde vorgestellt, w\u00e4hrend sie am letzten Sonntag im Oktober f\u00fcr die Winterzeit um eine Stunde zur\u00fcckgestellt werden.<\/p>\n\n\n\n

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Im Jahr 2026 erfolgt die Umstellung auf die Winterzeit in der Nacht vom Samstag, dem 24. Oktober, auf den Sonntag, den 25. Oktober. Um 3 Uhr morgens werden die Uhren auf 2 Uhr morgens zur\u00fcckgestellt.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Das bedeutet, dass dieselbe Stunde in der Nacht zweimal vorkommt und die Menschen somit effektiv eine zus\u00e4tzliche Stunde zum Schlafen zur Verf\u00fcgung haben. Im vergangenen Jahr erfolgte die Umstellung einen Tag sp\u00e4ter, in der Nacht vom 25. auf den 26. Oktober 2025.<\/p>\n\n\n\n

Die letzte Zeitumstellung fand am 29. M\u00e4rz 2026 statt, als die Uhren von 2 Uhr morgens auf 3 Uhr morgens vorgestellt wurden.<\/p>\n\n\n\n

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Haben Sie dies gelesen? Suchtberater aus Budapest wird beschuldigt, Drogen an Patienten verkauft zu haben \u2013 einer von ihnen starb nach der Einnahme der Substanzen<\/a><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Die Sonnenunterg\u00e4nge werden fr\u00fcher<\/h2>\n\n\n\n

Die Umstellung auf die Winterzeit bedeutet im Vergleich zur Sommerzeit eine zus\u00e4tzliche Stunde Tageslicht am Morgen, doch am Nachmittag und Abend wird es fr\u00fcher dunkel.<\/p>\n\n\n\n

Die Winterzeit gilt allgemein als Standardzeit, w\u00e4hrend die Sommerzeit im M\u00e4rz durch das Vorstellen der Uhren um eine Stunde eingef\u00fchrt wird. Obwohl viele Menschen mehr Tageslicht am Abend bevorzugen, sind Experten laut 24.hu<\/a> allgemein der Ansicht, dass die Winterzeit besser auf den nat\u00fcrlichen Rhythmus des K\u00f6rpers abgestimmt ist.<\/p>\n\n\n\n

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Zeitumstellungen k\u00f6nnen sich auf den K\u00f6rper auswirken<\/h2>\n\n\n\n

Die Umstellung der Uhren um nur eine Stunde mag unbedeutend erscheinen, doch diese \u00c4nderung kann die innere Uhr des K\u00f6rpers vor\u00fcbergehend aus dem Gleichgewicht bringen.<\/p>\n\n\n\n

Der zirkadiane Rhythmus tr\u00e4gt zur Regulierung verschiedener K\u00f6rperfunktionen bei, darunter Schlaf und Wachsein, Verdauung, K\u00f6rpertemperatur und Stimmung. Er ist eng mit Licht und Dunkelheit verbunden, was bedeutet, dass eine pl\u00f6tzliche Ver\u00e4nderung der Tageslichtdauer den gewohnten Rhythmus des K\u00f6rpers beeintr\u00e4chtigen kann.<\/p>\n\n\n\n

Die Auswirkungen variieren von Person zu Person. Manche Menschen versp\u00fcren m\u00f6glicherweise M\u00fcdigkeit, Schl\u00e4frigkeit oder Kopfschmerzen, w\u00e4hrend andere mehrere Tage ben\u00f6tigen, um sich an den neuen Zeitplan anzupassen.<\/p>\n\n\n\n

Wird die EU die Zeitumstellung abschaffen?<\/h2>\n\n\n\n

Die Abschaffung der saisonalen Zeitumstellung wird auf EU-Ebene seit Jahren diskutiert. Derzeit liegt jedoch kein endg\u00fcltiger Beschluss der EU vor, das System abzuschaffen, was bedeutet, dass Ungarn seine Uhren vorerst weiterhin zweimal im Jahr umstellen wird.<\/p>\n\n\n\n

Wenn Sie also in Ungarn leben oder das Land besuchen, denken Sie daran: Am Sonntag, dem 25. Oktober, werden die Uhren um eine Stunde zur\u00fcckgestellt, von 3 Uhr morgens auf 2 Uhr morgens.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ungarn wird in diesem Jahr einen Tag fr\u00fcher als im Jahr 2025 auf Winterzeit umstellen. Die Uhren werden am Sonntag, dem 25. Oktober, von 3 Uhr morgens auf 2 Uhr morgens zur\u00fcckgestellt, was bedeutet, dass die Menschen eine zus\u00e4tzliche Stunde Schlaf gewinnen. Die Pl\u00e4ne der Europ\u00e4ischen Union, die zweimal j\u00e4hrlich stattfindende Zeitumstellung abzuschaffen, werden seit […]<\/p>\n","protected":false},"author":62,"featured_media":793136,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_display_image":"","footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[4407],"tags":[1082,1107,4458,4381,1076],"class_list":["post-793135","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-leben","tag-europaische-union","tag-gesundheit","tag-kategorie-alltag","tag-kategorie-gesundheit","tag-ungarn"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"author_username":"hmercedesz","telegram_post":"","public_post_metadata":{"breaking_news":"yes","important":"no","csempe":"yes","center_tile":"no","disable_thumbnail":"no","target_lang":"","_featured_image_style":"","telegram_post":"","_xlat_group_id":"4b3dcd3c-75f1-40d2-b914-2d267b4aacdb"},"public_rank_math_data":{"title":"%title% %sep% %sitename%","description":"","focus_keyword":"Uhr","canonical_url":"","robots":"","primary_category":"4407","breadcrumb_title":"","facebook_title":"","facebook_description":"","facebook_image":"","facebook_image_id":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":"","twitter_image_id":"","twitter_card_type":"","twitter_use_facebook":"","advanced_robots":"","pillar_content":"","seo_score":"73","contentai_score":"","rich_snippet":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/793135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/62"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=793135"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/793135\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/793136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=793135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=793135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=793135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}