Coronavirus: ¡lo que debes y no debes hacer!
Los expertos llevan años advirtiéndonos que la ocurrencia de una pandemia mundial es solo cuestión de tiempo. Desde el primer caso de coronavirus húngaro, hubo más de una docena de personas infectadas y se declaró una emergencia en una semana. Los profesionales enfatizan que no solo es deber del gobierno confinar una pandemia, sino que también es deber de cada individuo; tanto para protegernos a nosotros mismos como a los demás. La pregunta es ¿cómo? hvg ha reunido las cosas más importantes para hacer y abstenerse de hacer.
Lo que debes hacer:
Lo más importante que debe hacer es lavarse las manos y no debe acercarse al enfermo. En general, trate de mantener el contacto con las personas al mínimo. El lavado de manos adecuado debe tomar al menos 20 segundos, y no debe perderse el dorso de las manos, los dedos, lavarse entre los dedos y limpiarse las uñas. Si usa desinfectante de alcohol, también debe frotarse la mano durante al menos 20 segundos y debe tener un contenido mínimo de alcohol del 60%.
Por el momento, vale la pena omitir los apretones de manos y los besos.
Si notas que alguien de tu entorno presenta síntomas de gripe o resfriado, intenta mantenerte al menos a 1.8 metros de distancia. Si esto no es posible, incluso una pequeña distancia importa mucho. El virus se propaga principalmente a través de la infección por gotitas. Las gotas se pueden generar al toser, estornudar, hablar o exhalar y luego transmitirse a otra persona cercana.
Si nosotros mismos estamos tosiendo o estornudando debes usar un pañuelo o al menos los codos, en lugar de las palmas de las manos. De esta forma, podemos evitar que los patógenos se propaguen a otras superficies cuando la tocamos con las manos.
Lea también7 actividades alternativas para alejar el aburrimiento y el pánico durante la crisis del coronavirus
Lea tambiénNo hay escuela a partir de hoy en Hungría: ¿es factible?
Qué no debes hacer:
Lo más importante, no se asuste.
No debe tratar de ser un héroe e ir a su lugar de trabajo si se siente aunque sea un poco enfermo. No toque su cara, ojos, nariz o boca. Ni siquiera con las manos limpias, pero definitivamente no si las tienes sucias. El virus puede ingresar rápidamente a su cuerpo a través de estos lugares.
Es posible que sienta la tentación de usar máscaras faciales, pero en realidad no evitan que se infecte con el virus. Sin embargo, los trabajadores de la salud la necesitan, al igual que las personas infectadas, ya que las máscaras pueden ayudar a evitar que la infección se siga propagando. Aquellos que están sanos y usan máscaras, especialmente aquellos que la usan mal: se tocan la cara o la máscara, solo ayudarán a propagar el virus.
Según la Organización Mundial de la Salud, los síntomas más comunes son:
- tos seca
- fiebre
- fatiga
- dificultad para respirar
Algunos pacientes pueden experimentar dolor de garganta, secreción nasal, congestión nasal, dolor o diarrea. Otros no experimentan ningún síntoma y es posible que ni siquiera se sientan enfermos.
Debido a que los síntomas son muy similares a los de la gripe o el resfriado, los expertos consideran importantes dos aspectos: ¿Ha estado el paciente en lugares de alto riesgo como China, Corea del Sur o Italia recientemente? ¿Se han asociado con una persona infectada por coronavirus?
Los síntomas pueden aparecer de 2 a 10 o incluso 24 días después de la infección.
La mayoría de las personas (alrededor del 80 %) se recuperan de la enfermedad sin necesidad de cuidados especiales, pero una de cada seis personas desarrolla dificultades respiratorias graves. Es más probable que ocurran condiciones peligrosas, incluso potencialmente mortales, en personas con una enfermedad subyacente crónica, y es más probable que la muerte afecte a las personas mayores de 60 años. Las personas mayores de 80 años están especialmente en peligro.
Todavía no existe una vacuna o medicamento, por lo que el resultado de la enfermedad depende de la dureza del sistema inmunológico de nuestro cuerpo.
Fuente: hvg.hu
por favor haga una donación aquí
Noticias de última hora
Inversores alemanes hartos de las políticas de Orbán: ¿se irán de Hungría?
¡Felicidades! El aeropuerto de Budapest supera a varios aeropuertos europeos prestigiosos
Inaugurado nuevo espacio comunitario en una de las bibliotecas más bellas de Hungría en Budapest
¡El mayor sistema geotérmico de la UE se construye en Hungría!
Gabinete Orbán: Hungría se prepara para la presidencia de la UE
Foro Internacional de Inversiones de Tashkent 2024: número récord de participantes, contratos firmados por valor de 26.6 mil millones de dólares