Comment éloigner les punaises de lit cet été : le point de vue d'un expert en santé publique

L'augmentation des voyages à travers le monde et le taux de rotation élevé des clients en été favorisent la recrudescence des punaises de lit qui se déplacent avec les voyageurs vers d'autres destinations et vers leur domicile. Comme il n'y a aucune garantie que le problème ne se reproduira pas même après un traitement chimique, la prévention consiste davantage à optimiser les procédures et à changer la mentalité actuelle qui identifie les punaises de lit comme un problème d'hygiène, note un expert en santé publique de l'Université Semmelweis.

Conseils d'experts pour éviter les punaises de lit

Photo : dépôtphotos.com

Identifier les punaises de lit et être capable de les distinguer des autres insectes est la première étape de ce type. "Des signes tels que des taches sombres concentrées sur le matelas, les draps, dans les fissures, des œufs et des coquilles d'œufs, des insectes vivants ou morts peuvent indiquer une infestation", explique le biologiste András Paulovkin, chef de la station de désinfection de Université de Semmelweis, Budapest.

Les punaises de lit étant sensibles à l’humidité, il est judicieux de ranger les bagages dans la salle de bain lorsque l’on voyage. Ne rangez pas vos bagages à côté du lit, placez les vêtements et le linge propres dans des sacs en plastique séparés.

Une idée fausse très répandue est que les punaises de lit peuvent « se frayer un chemin » dans les différentes couches de bagages, alors qu'étant des tiques, elles ne le peuvent pas.

« Leur domaine vital est de 2 à 3 mètres. Dans la nature, il n'y a pas de dépense énergétique inutile : les punaises de lit se cachent dans un endroit où elles peuvent revenir sans effort », note András Paulovkin. Avec une vérification minutieuse, il est possible de retrouver leur cachette, ajoute-t-il.

De retour chez vous, placez immédiatement vos vêtements dans la machine à laver : évitez de les amener dans votre espace de vie sans les avoir lavés au préalable. Si vous habitez une maison avec jardin, ouvrez votre valise à l’extérieur. Dans les immeubles d'habitation, les punaises de lit peuvent se déplacer à travers les prises électriques et les fissures des murs le long des tuyaux, elles peuvent également grimper sur les vêtements mis à sécher.

Certaines habitudes favorisent la propagation des punaises de lit, mais garder notre environnement impeccable ne les éloignera pas non plus. Comme le souligne András Paulovkin :

Pour résoudre efficacement le problème des punaises de lit, nous devons changer la perception du public qui associe les infestations de punaises de lit à une mauvaise hygiène.

Cela conduit souvent à la honte et à la dissimulation du problème, ajoute-t-il.

Contrairement à d’autres ectoparasites, les punaises de lit ne restent pas sur leurs hôtes mais recherchent les humains au repos. Ils peuvent passer inaperçus pour ceux qu'ils mordent, et leurs morsures ne provoquent pas toujours de réaction cutanée ou d'autres symptômes – cela dépend de la sensibilité individuelle. Comme le note András Paulovkin :

Ceux qui ont une réaction (cutanée) visible ont de la chance car le problème ne reste pas caché.

À ce jour, le moyen le plus efficace d’exterminer les punaises de lit est le traitement chimique. De plus, et pour diminuer le nombre d’insectes, la vapeur (eau à 100 degrés Celsius) peut être utilisée.