Selon szeretlekmagyarorszag.hu, non seulement le pays, mais la moitié du monde adore le corps de Virag Kiss, la blonde souriante. Cependant, sa carrière de culturiste championne d'Europe et du monde est bien différente de celle d'un mannequin : bien qu'elle gagne sa vie avec sa silhouette, il y a un énorme travail à faire. De plus, Virag se produit non seulement au-dessus de la moyenne, lorsqu'elle est sur scène : après avoir étudié les sciences politiques, elle étudie maintenant le droit, ce qui signifie que nous pourrons bientôt l'appeler Dr. Virag Kiss.
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Dans l'esprit des gens, il y a probablement quelque chose à propos de la pose et de la crème de bronzage, mais ils savent à peine à quoi ressemble votre routine quotidienne. Mettons ensemble ce qu'est réellement votre sport !
Je ressemble vraiment à une fille maigre dans la vie de tous les jours, alors quelqu'un m'a même demandé si je faisais du sport. La réponse est oui, je fais de la musculation. Ma catégorie est "modèle de bikini", mais je n'aime pas cette expression, car elle ne reflète pas vraiment ce que je fais réellement. Les gens ont souvent des idées fausses sur le mot "modèle", donc le mot "bikini fitness" utilisé à l'étranger est en fait bien meilleur. Je travaille beaucoup pour ma silhouette, et mes muscles. Je dois m'entraîner dur pendant des mois seulement pour ces quelques secondes que je passe sur scène devant le jury. Et pourtant, ce n'est qu'une partie du succès.
Que note le jury dans ce sport ?
Les filles doivent avoir des muscles fermes et galbés. Ils ne peuvent pas être trop filandreux : les muscles ne peuvent pas être clairement dessinés, veinés. Ils doivent avoir un corps esthétique et féminin, et les juges tiennent de plus en plus compte du flair féminin, de la grâce et du mouvement scénique. La différence entre nous et la catégorie de forme physique un niveau au-dessus de nous est qu'ils doivent avoir une plus grande masse musculaire et une apparence plus maigre et plus filandreuse. La plupart des photographies dans les journaux et sur Internet concernent les filles modèles, car elles sont jolies, musclées, tout en restant dans les limites de la féminité, même selon une personne moyenne.
Comment configurez-vous votre calendrier ? Je suppose qu'il y a une période de compétition.
Ça marche comme ça : on regarde le calendrier des compétitions 2016 et on détermine les compétitions auxquelles j'aimerais participer. Comme en boxe, il y a plusieurs associations ; Je suis membre de l'IFBB. Après avoir sélectionné les compétitions, Timi, mon entraîneur personnel, met en place un chronométrage de la figure. Par exemple, si le premier concours a lieu en mars, nous désignons une préparation de 12 semaines à l'envers. En plus des exercices d'haltères et de cardio, une chose assez importante est de planifier également mes repas.
Uniquement de la viande et de la salade ?
Je me lève à 6 heures du matin, je prépare tout ce que je vais manger ce jour-là et je mets dans une petite boîte. Dans ce cas, il n'y a pas de repas supplémentaires, pas de fraudes, car cela gâche tout ce pour quoi je travaillais.
Mais vraiment, je mesure la viande de dinde et les légumes sur la balance de cuisine, et je connais leur teneur en glucides et en protéines exactement en grammes. Je pars donc avec des cartons – pour la plupart remplis de dinde et de salade – vers l'espace d'entraînement. Je suis généralement au gymnase à 8 heures du matin et je participe à env. Exercice de 3 heures. À partir de là, une heure est toujours consacrée à l'exercice avec des haltères, puis au cardio et à la pose, où l'horaire dépend de ma forme actuelle. Nous devons également nous entraîner à poser, même s'il semble que nous restons là à sourire. Il a des règles très strictes.
Et vous reposez-vous après l'entraînement toute la journée ?
Bien sûr… Sauf que les cours universitaires arrivent, rédiger une thèse ou des demandes de parrainage où je dois tenir bon, faire des vidéos d'exercices etc. Donc je suis occupé tous les jours.
Comment tout cela a-t-il commencé dans votre vie ?
J'ai fait du ballet au théâtre Bekescsaba quand j'allais encore à la maternelle, plus tard j'ai dansé du hip hop, mais j'ai été mis à l'écart parce qu'ils n'appréciaient pas mes talents de danseur. Toute ma vie, j'ai voulu faire de la compétition, et je l'ai toujours été.
Les gens me critiquaient fréquemment à toutes les différentes stations de ma carrière.
C'était la même chose avec le fitness, pour lequel je me suis beaucoup battu. Quand j'ai déménagé à Budapest à cause de l'université, j'ai cherché le meilleur entraîneur que je pouvais trouver et je me suis entraîné toute une année pour le championnat de Hongrie. Mon engagement était si fort que, par exemple, je suis également allé voir les gymnastes du club de Ferencvaros pour un entraînement acrobatique supplémentaire.
Ensuite, mon ligament de la cheville s'est déchiré lors de la répétition de scène avant ma première compétition.
C'est arrivé en 2011. La vie m'a prouvé que les autres avaient peut-être raison et que la forme physique ne me correspondait pas. Sur la base de notre idée avec mon coach, j'ai commencé la modélisation du fitness. Je me suis promis de relever ce défi au printemps 2012, en plus des deux universités, mais de ne le relever que si j'obtiens un bon classement à mon premier concours. Je suis devenu champion du monde cette année-là.
De quel résultat êtes-vous le plus fier ?
Cette année, j'ai participé à de nombreuses compétitions internationales dans différents pays en env. toutes les deux semaines, mais je suis surtout fier de ma victoire à l'Arnold Classic 2013.
Auparavant, j'ai contesté dans une autre alliance, mais l'IFBB est le sommet des sommets en musculation. Les plus grandes stars s'affrontent ici, et ce n'est qu'ici que vous pouvez vous tenir sur la scène d'Arnold ou de M. Olympia. Quoi qu'il en soit, ce dernier est un grand rêve pour moi.
S'agit-il donc d'un système dans lequel vous collectez des points à différentes stations et ceux-ci sont agrégés à la fin de l'année ?
Oui. Aucune des stations n'est obligatoire, vous pouvez collecter des points selon différentes pondérations, et ceux-ci sont cumulés à la fin de l'année.
Quelle place serez-vous en 2015 ?
Je ne sais pas encore. Ce n'est pas si facile à calculer en raison des nombreux concurrents et tournois en cours. Mais j'ai couru dans beaucoup de concours et j'étais parmi les meilleurs 4-6 dans chacun d'eux, donc je suis plein d'espoirs. J'atteindrai certainement le top 20. La liste sera publiée à la fin de l'année.
Que pensez-vous de la façon dont vous êtes arrivé jusqu'ici? Quelle est la part qui peut être attribuée au talent et quelle est la part qui peut être attribuée au travail ou aux démissions ?
Je n'ai jamais été un talent naturel dans le sport. C'est un sport esthétique, donc le genre de beauté, d'éclat, de présence sur scène de quelqu'un est important, mais je pense que ce n'est qu'un très petit pourcentage. Les plus grandes stars ont une histoire sportive sérieuse derrière elles et cela ne peut pas être une coïncidence.
Le corps, le temps investi, l'énergie et l'autodiscipline sont ce qui compte le plus ici.
Vous devez également savoir que personne n'utilise de drogues illicites et d'amplificateurs musculaires. Il y a un dépistage du dopage, des tests de dopage avant les compétitions qui prouvent que les participants ont atteint leur niveau de forme par eux-mêmes.
Comment se reposer et s'amuser ?
Lorsqu'il y a une saison de compétition, je passe du trio maison-université-gym, et je n'ai ni le temps ni l'énergie pour m'amuser. Je ne peux pas vivre une vie sociale à ce stade de l'année, mais ce n'est pas parce que je ne suis pas normal. Même mes amis l'ont compris : aller au cinéma n'est pas pour moi alors un moyen de détente. Tout le monde mâche du pop-corn et des nachos pendant que je meurs lentement, parce que j'aime manger de toute façon. Mais je dois manger de la dinde et de la salade pendant des mois… en cette période, un peu de bien-être, le bain peut être relaxant pour moi.
Mais hors saison, c'est le paradis ! je suis gastro maniaque; cela signifie qu'il y a une liste d'endroits dans mon téléphone que je n'ai pas pu visiter pendant une saison de compétition. Ensuite, je peux vérifier et essayer chacun d'eux. J'adore manger, et comme je suis originaire de Bekescsaba, Budapest reste pour moi un paradis méconnu que j'adore. L'été, c'est les festivals, parce que je les aime aussi.
Comment quelqu'un peut-il se rendre à un tel tournoi ?
Au début, cela s'accompagne de beaucoup de sacrifices et de renoncements et donc il est difficile de démarrer. Pour vous rendre à un tel événement, vous devez le payer vous-même. Je suis très reconnaissant à mes parents qui m'ont permis de commencer à ce moment-là.
Aujourd'hui, il y a un sponsor, BioTech USA derrière moi, ce qui est très rare en Hongrie. Je leur suis également très reconnaissant.
Comme je le sais, vous êtes maintenant l'un de leurs principaux visages publicitaires, n'est-ce pas ?
Oui. Ils m'ont emmené à la première exposition en 2013, où il s'est avéré que nous pouvions très bien travailler ensemble. Mais comme je n'avais pas de résultat IFBB, nous ne pouvions pas coopérer aussi étroitement. Puis je suis allé à l'Arnold en automne et j'ai gagné. Depuis, je fais des vidéos de formation, je gère un blog d'experts et je vais à des expos avec eux.
Je n'avais jamais pensé auparavant que, lorsque je serai parmi 56 filles sur la scène d'Arnold à Madrid, je verrai l'équipe BioTech m'encourager. Puis j'ai regardé à droite, et la première tribune à côté de la scène était la nôtre… exactement là où je me suis vu sourire en giga. C'était une sensation formidable, incroyablement édifiante!
Vous apparaissez sur les réseaux sociaux à cause d'eux ?
Non. J'ai commencé ça tout seul et j'étais très fier quand j'ai atteint les 800 likes avec ma page. Aujourd'hui, j'ai 38 25 likes sur Facebook et 100 XNUMX followers sur Instagram. Bien sûr, la BioTech a apporté la grande impulsion. Je me souviens quand ils ont partagé ma première photo, et j'ai appelé ma mère que plus de XNUMX personnes ont aimé ma photo. Maintenant, j'en suis arrivé au point où j'ai ouvert un paquet de remerciements d'Australie envoyé par une fille que nous avons aidé à préparer un tournoi à domicile en ligne.
Beaucoup de gens m'écrivent des messages de remerciement, remerciant pour la motivation et disant comment ils me considèrent comme un modèle.
Je pense que deux commentateurs négatifs devraient encore être sur votre page : la fille envieuse et celle qui ne voit pas l'ensemble de la photo et pense que vous posez juste et que vous êtes payé pour cela.
Il n'y en a aucun, Dieu merci. Je ne les supprime pas car il n'y a rien à supprimer. Parfois, c'est incroyable pour moi aussi, comment je suis entouré de gens gentils et reconnaissants. Les garçons, les filles, les adolescents et les mères suivent mon travail et c'est un grand honneur que beaucoup me considèrent comme un modèle.
Quelle université fréquentez-vous?
Quand j'ai déménagé à Budapest, j'ai commencé à étudier les sciences politiques en anglais. C'est arrivé parce que j'ai passé un an en tant qu'étudiant d'échange aux États-Unis et que j'avais prévu d'y retourner à un moment donné. Cela a changé quand je suis tombé amoureux de Pest et que j'ai réalisé que mes parents et tous mes amis étaient ici. J'ai toujours aimé l'histoire, alors j'ai décidé au lycée d'étudier le droit. Je me suis donc inscrit à l'Université de Pazmany. J'ai fait les deux en même temps, maintenant je suis diplômé en droit. J'aime étudier, mais c'est difficile à concilier avec les compétitions.
Et que serez-vous ?
Dr Virag Kiss, avocat de la défense.
Celui qui pose sur scène le week-end ?
Heureusement, dans ce sport, l'âge n'a pas d'importance, donc je veux le faire pendant un bon moment. Au printemps, cependant, je dois décider si je continue à concourir ou si je construis ma carrière d'avocat. Après tout, imaginez une avocate qui pose en bikini le week-end… Ça pourrait être gênant. Sans oublier que les deux nécessitent une personne à part entière.
sur la base de l'article de je t'aime
traduit par BA
Rédacteur en chef : bm
La source: http://www.szeretlekmagyarorszag.hu
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1 Commentaires
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