ओलिंपिक चैंपियन कैटिंका होस्ज़ि के साथ साक्षात्कार
200 मीटर लंबी मेडले तैराकी के अंत में, कैटिंका होस्ज़ू फिनिश लाइन तक पहुंचने वाली पहली खिलाड़ी थीं और डेन्यूब एरिना बस फट गया। हंगरी में विश्व कप के दौरान उन्होंने चार स्वर्ण और तीन कांस्य पदक जीते। तथ्य यह है कि आधे साल के अवकाश के बाद उसने इतना अच्छा प्रदर्शन किया और उसे भी आश्चर्य हुआ। हम नए कोच और आयरन लेडी के साथ काम के बारे में बात कर रहे थे।
ग्लोब पत्रिका साक्षात्कार:
GLOBS: सबसे पहले, हम आपको उन नए पदकों के लिए बधाई देना चाहते हैं जिनके साथ आपके संग्रह का विस्तार किया गया है। हमें आप पर बहुत ज्यादा गर्व है! आपको कैसा लगता है कि आपने विश्व कप श्रृंखला में अपना 400वां पदक हासिल कर लिया है?
कटिंका होस्ज़ि: बेशक यह बहुत अच्छा है, इसे कौन पसंद नहीं करेगा। हालांकि, मैं खुद अपने पदकों की गिनती नहीं करता, यह मैं प्रेस पर छोड़ता हूं। फिर भी, जब मुझे पता चला कि यह एक विशेष मील का पत्थर होगा, तो मैं चाहता था कि यह महत्वपूर्ण पदक स्वर्ण हो। मैंने अपनी पूरी कोशिश की!
GLOBS: भीड़ गुस्से में थी, घर खचाखच भरा हुआ था और ग्रैंड-स्टैंड पर 5000 प्रशंसक थे। क्या माहौल और बेहतर हो सकता था? लोग आमतौर पर यह अलंकारिक प्रश्न पूछते हैं। साथ ही, किसी को यह महसूस करना चाहिए कि हंगरी के दर्शकों के सामने तैरते समय आप पर बहुत अधिक दबाव होता है। क्या आप अपने आप में इस द्वैत को महसूस करते हैं? अन्यथा, क्या आप केवल हंगेरियन दर्शकों से प्रेरित हैं?
कटिंका:
हंगेरियन दर्शक बहुत खास हैं। यह पिछले साल के विश्व कप के दौरान और अब भी विदेशी तैराकों द्वारा पहचाना गया था।
ऐसा जयकारा और शोर दुनिया में और कहीं नहीं है! हंगरी में प्रतिस्पर्धा करना हमेशा एक बड़ा बोझ होता है, खासकर मेरे लिए। हर कोई यह मान लेता है कि कटिंका हमेशा जीतती है। बेशक, पिछली घरेलू प्रतियोगिताओं के दौरान मैंने सीखा है कि मुझे केवल तैराकी और अपने प्रदर्शन पर ही ध्यान देना चाहिए। आज, मैं अपने आसपास की दुनिया को बहुत अच्छे से नज़रअंदाज़ कर सकता हूँ। मुझे यह स्वीकार करना होगा कि हाल ही में मैंने बार-बार सोचा है कि मैं जो कर रहा हूं उसमें क्या बात है। मैं दिन में आठ घंटे पूल में लाइन देखने से ज्यादा सार्थक चीजों के साथ अपना समय बिता सकता था। हालाँकि, इस तरह की प्रतियोगिता जारी रखने का एक गंभीर कारण है, क्योंकि मुझे बहुत प्यार और प्रतिक्रियाएँ मिलती हैं। कई लोगों ने कहा है कि मैं उनका आदर्श हूं, कि मैं उन्हें खेल और रोजमर्रा की जिंदगी के लिए ताकत और प्रेरणा देता हूं। मुझे खुशी है कि मैं लोगों को कुछ दे सका।
GLOBS: आपके पीछे विश्व कप, ओलंपिक और यूरोपीय चैंपियनशिप के इतने सारे स्वर्ण पदक हैं, तकनीकी रूप से हर प्रतियोगिता कुछ हद तक "जोखिम भरी" है। उदाहरण के लिए, आपने किसी विशेष कार्यक्रम में छह पदक जीते हैं। अगर आपने इस बार सिर्फ पांच अंक हासिल किए होते तो लोग समझ नहीं पाते कि क्या हो रहा है। आप दूसरों की अपेक्षाओं को कैसे संभाल सकते हैं? क्या आप अपने परिणामों की तुलना अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन से करते हैं?
कटिंका: दूसरों की अपेक्षाओं से निपटने की कोई जरूरत नहीं है। मुझे अपनी उम्मीदों पर खरा उतरना है। मैं हमेशा लक्ष्य निर्धारित करता हूं और उन्हें हासिल करने के लिए काम करता हूं। इन लक्ष्यों को पदक या स्कोर में महसूस नहीं किया जाता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मैं हमेशा सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर सकता हूं। मैं यह महसूस करना चाहता हूं कि जब मैं फिनिश लाइन पर पहुंच गया तो मैं इससे बेहतर नहीं कर सकता था। मैं महसूस करना चाहता हूं कि मैंने उस दिन अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया। मैं अपनी तुलना खुद से भी नहीं करना चाहता। जाहिर है,
मुझे पता है कि मैंने कितना काम किया है और इतने काम से क्या हासिल किया जा सकता है।
नहीं तो पिछले वर्ल्ड कप के दौरान मिले समय के नतीजों से साफ है कि हम बहुत अच्छी दिशा में बढ़ रहे हैं.
GLOBS: साल की शुरुआत में एक समय ऐसा भी था जब आपको तैरना नहीं आता था। पेशेवरों का कहना है कि परहेज करना तैराकी का भ्रष्टाचार है। इस समय ने आपको शारीरिक या मानसिक रूप से कैसे प्रभावित किया?
कटिंका: मैं हैरान था कि मैं कितनी जल्दी ट्रैक पर वापस जा सकता था और मेरे शरीर ने कितनी अच्छी और जल्दी प्रतिक्रिया दी। यह स्पष्ट रूप से एक अनियोजित विश्राम था। हालांकि, मेरा मानना है कि मैंने इससे भी काफी कुछ सीखा है, जैसा कि मैंने पहले किया था। उदाहरण के लिए, अगर मुझे जीवन में सही संतुलन मिल जाए, तो मैं खेल में अधिक तीव्रता से काम कर सकता हूं और प्रतिस्पर्धा कर सकता हूं।
ग्लोब्स: क्या आपने कभी स्विमिंग छोड़ने के बारे में सोचा है?
कटिंका: अगर मैं कुछ पल के लिए भी मना कर दूं तो मैं झूठ बोलूंगा। वास्तव में, यह इसलिए नहीं है क्योंकि मैं इससे थक गया था या बीमार था। बल्कि मैं सोच रहा था कि अगर मेरे पास उनके लिए समय होता तो जीवन में करने के लिए कितनी चीजें बची रहतीं। वहीं पानी, तैराकी, प्रतिस्पर्धा और खेल मेरे लिए जीवन का सार हैं। यह एक ऐसा माध्यम है जिसके बिना फिलहाल मैं अपने जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकता। मुझे एहसास हुआ कि मैं इससे लोगों को कितना कुछ दे सकता हूं, जैसा कि मैंने वर्ल्ड कप के दौरान किया था। आयरन स्विम में बच्चे अक्सर मुझसे संपर्क करते हैं जो कि मेरा स्विमिंग क्लब है। मैं देखता हूं कि जब वे मुझसे मेरे अनुभवों के बारे में पूछते हैं और जब वे मुझे बताते हैं कि स्कूलों में बेहतर परीक्षा लिखने या प्रशिक्षण में बेहतर प्रदर्शन करने के लिए वे हमारी छोटी-छोटी बातचीत से कितनी शक्ति ग्रहण कर सकते हैं, तो वे कितने खुश होते हैं। यह मेरे लिए सकारात्मक प्रतिक्रिया है।
GLOBS: आपने ग्लासगो में यूरोपीय चैम्पियनशिप के लिए एक नए ट्रेनर अर्पाद पेट्रोव के साथ तैयारी की है। यह पहली बार था जब आप दोनों ने साथ काम किया था। प्रतियोगिता के बाद अपने पेशेवर संबंधों के बारे में आपका क्या निष्कर्ष था?
कटिंका: हालांकि वे कार्यक्रम स्थल पर मेरे साथ थे, मैंने अपने पूर्व प्रशिक्षण योजना के आधार पर ग्लासगो में यूरोपीय चैंपियनशिप के लिए तैयारी की है। उसके बाद हमने अपना संयुक्त कार्य शुरू किया। पिछले दो महीनों के नतीजे बताते हैं कि हम आगे बढ़ रहे हैं और सही दिशा में जा रहे हैं। काम के प्रति हमारा रवैया समान है और हम अपने बीच के मुद्दों पर ईमानदारी से चर्चा कर सकते हैं। मेरा मानना है कि हम एक ही भाषा बोलते हैं।
GLOBS: अपने प्रशिक्षण में आपका ध्यान क्या है?
कटिंका:
लक्ष्य निर्धारित करना सबसे महत्वपूर्ण कार्य है। इस बिंदु पर, मैं न केवल दीर्घकालिक, बल्कि अल्पकालिक लक्ष्यों के बारे में बात कर रहा हूं जो दैनिक आधार पर भी आगे के रास्ते का आधार प्रदान करते हैं। मैं तभी काम कर सकता हूं जब मुझे पता हो कि मैं क्या और क्यों कर रहा हूं। सौभाग्य से, मैं उस पर अरपी के साथ सहमत हूँ। एक पूर्ण प्रतियोगी होने के नाते, मैं किसी से भी प्रतिस्पर्धा कर सकता हूँ। इसके अलावा, पिछले अनुभव से पता चलता है कि विधि "प्रतिस्पर्धा द्वारा प्रशिक्षण" मेरे लिए काम करती है। इसलिए हम उस दृष्टिकोण को नहीं बदलते हैं। यह भी महत्वपूर्ण है कि हम फीडबैक पर पूरा ध्यान दें। यदि हम किसी नई चीज को आजमाते हैं, तो हम देखते हैं कि यह काम करती है या नहीं, और हम अनुभवों का उपयोग करेंगे। मैं इस प्रयोगात्मक और अभिनव दृष्टिकोण को पसंद करता हूं। मुझे लगता है कि बेहतर प्रदर्शन करने का यही एकमात्र तरीका है।
ग्लोब्स: जैसा कि हम सभी जानते हैं, आप एक मजबूर मार्च के बाद भी आराम नहीं करते हैं। आपका अगला लक्ष्य क्या है?
कटिंका: निकट भविष्य के लिए, विश्व कप नवंबर में जारी रहेगा। 2018 में अंतिम सत्र चरण की तीन प्रतियोगिताएं एशिया में होंगी। दिसंबर में, चीन अल्पावधि विश्व कप की मेजबानी करेगा। इसलिए, करने के लिए बहुत सारे लक्ष्य और काम हैं, लेकिन मुझे यह पसंद है।
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स्रोत: गैब्रिएला GYÖRGY, पत्रकार/ग्लोब्स मैगज़ीन द्वारा
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