26 vježbi za korisnike invalidskih kolica – Infografika
Biti korisnik invalidskih kolica ne znači da morate provoditi dosadan i dosadan život. Ne dopustite da vam invalidska kolica ograniče životni stil jer čak i ako ste invalid ili ograničene pokretljivosti, i dalje možete voditi aktivan život.
Aktiviranje će vam donijeti vitalne zdravstvene prednosti i može vam pomoći da lakše upravljate svakodnevnim životom. Od redovitih aerobnih vježbi do vježbi za jačanje mišića, one su jednako važne za zdravlje i opću dobrobit korisnika invalidskih kolica kao i za druge pojedince.
Ako ste u invalidskim kolicima zbog ozljede, bolesti, problema s težinom ili invaliditeta, još uvijek postoje brojni načini na koje možete vježbati kako biste poboljšali svoje raspoloženje, oslobodili se stresa, ublažili depresiju i ojačali tjelesne mišiće. Iako postoje izazovi s kojima se možete susresti s problemima mobilnosti, usvajanjem snažne volje i kreativnog pristupa možete prevladati fizička ograničenja i živjeti aktivnim i zdravim stilom života.
Bestrateddocs.com predstavlja vam brzi vizualni vodič (izrađen kroz 3D modeliranje) za neke od najboljih vježbi za pojedince i starije osobe u invalidskim kolicima koje će vam pomoći živjeti aktivan način života. Ne ograničavajte svoju dobrobit na invalidska kolica! Pogledaj!
OVDJE MOŽETE PRONAĆI PRVU INTEGRIRANU TERETANU NA OTVORENOM U MAĐARSKOJ
Prva integrirana teretana i igralište u Mađarskoj otvorena je 2017. u Csepelu u Budimpešti gdje djeca s invaliditetom, zdrava djeca i odrasli također mogu uživati u užitku vježbanja i igre, više pročitajte OVDJE.
TEHNIČKI PROBOJ KOJI MOŽE OSNAŽITI OSOBE S INVALIDITETOM
Iako postoje brojni načini na koje tehnologija može transformirati živote ljudi diljem svijeta, malo je prostora u kojima su inovacije značajnije od onoga u području zdravstvene skrbi. U zdravstvu “adaptivna” rješenja omogućuju osobama s invaliditetom samostalan život bez stalne prisutnosti medicinskih sestara i liječnika, više o tome OVDJE.
Izvor: Dr. David Taylor – bestrateddocs.com
molimo dajte donaciju ovdje
Vruće vijesti
Mise na današnjem skupu Pétera Magyara u “prijestolnici Fidesza” – FOTOGRAFIJE
Što se danas dogodilo u Mađarskoj? – 5. svibnja 2024
FOTOGRAFIJE: Marš živih u Budimpešti
5+1 zabavnih činjenica o Mađarskoj – neke bi mogle biti iznenađenje
Mađarski 'premijer u sjeni': Potrebna jaka Europa
Sveučilište Széchenyi István predstavlja svoj razvoj stranim diplomatskim čelnicima u Mađarskoj