{"id":703601,"date":"2018-05-23T08:30:13","date_gmt":"2018-05-23T06:30:13","guid":{"rendered":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/notizie-sorprendenti-sullungheria-sulla-international-obesity-list\/"},"modified":"2018-05-23T08:30:13","modified_gmt":"2018-05-23T06:30:13","slug":"notizie-sorprendenti-sullungheria-sulla-international-obesity-list","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/notizie-sorprendenti-sullungheria-sulla-international-obesity-list\/","title":{"rendered":"Notizie sorprendenti sull\u2019Ungheria sulla International Obesity List"},"content":{"rendered":"

Il 19 maggio \u00e8 la Giornata contro l’obesit\u00e0 in Europa, che mira ad ampliare le conoscenze delle persone sulle gravi conseguenze che questa malattia pu\u00f2 causare N\u00e9pszava.hu ha rivelato per l’occasione le statistiche attuali su questo tema.<\/strong><\/p>\n

Statistiche<\/h2>\n

Secondo i dati dell’OMS del 2016, c’erano 1,9 miliardi di persone in sovrappeso in tutto il mondo Purtroppo, questo numero \u00e8 tre volte pi\u00f9 grande di quello che era nel 1975 I primi tre paesi della lista, che hanno i cittadini pi\u00f9 in sovrappeso, sono gli Stati Uniti d’America, il Messico e la Nuova Zelanda Purtroppo, l’Ungheria ha ottenuto il quarto posto con un incredibile alto tasso di obesit\u00e0 tra gli adulti: dal 28 al 31% Nel 2014, il 60% delle donne e il 65% degli uomini avevano problemi di peso tra gli ungheresi Inoltre, il numero di bambini in sovrappeso \u00e8 in rapido aumento Nel 2014, il 21% dei bambini che vivono in Budapest<\/a> e Kecskem\u00e9t<\/a> (dai 4 ai 10 anni) pesavano pi\u00f9 di quanto raccomandato.<\/p>\n

\"obesit\u00e0<\/p>\n

Obesit\u00e0<\/h2>\n

L’obesit\u00e0 non \u00e8 solo un problema estetico perch\u00e9 \u00e8 correlata a malattie cardiovascolari Questi includono pressione alta, ictus, infarto, diabete, respirazione ostacolata, depressione, calcoli biliari e alcuni tipi di cancro.<\/p>\n

In caso di consumo di soli 100 grammi in pi\u00f9 rispetto alla quantit\u00e0 di calorie suggerita ogni giorno, si otterranno chilogrammi in un solo anno. Per evitare qualsiasi disagio, \u00e8 necessario creare una dieta equilibrata e sana e prendere sul serio gli esercizi regolari.<\/p>\n

\"obesit\u00e0<\/p>\n

Consigli per tenerti in forma<\/h2>\n

Abbiamo gi\u00e0 segnalato molte opportunit\u00e0 per rimanere in forma.<\/p>\n

Per cominciare, un p\u00f2 di camminate ogni giorno o escursioni pi\u00f9 brevi sono una scelta perfetta per l’esercizio fisico, per ravvivare la vostra regolare attivit\u00e0 di camminata, vi presentiamo alcuni arboreti<\/a> vale la pena esplorarli a piedi Inoltre, puoi leggere i sentieri escursionistici pi\u00f9 belli dell’Ungheria qui<\/a>.<\/p>\n

Per coloro che amano andare in bicicletta, consigliamo questo articolo<\/a> informazioni sulla migliore guida turistica in bicicletta sul bellissimo Lago Balaton.<\/p>\n

Infine, ecco alcune informazioni per i drogati di adrenalina che amano l’avventura Non perdetevi la lettura di Parchi avventura ungheresi estremi per drogati di adrenalina Parte 1 <\/a>e Parte 2<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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