{"id":719101,"date":"2016-10-09T15:30:26","date_gmt":"2016-10-09T13:30:26","guid":{"rendered":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/luoghi-di-allenamento-allaperto-gratuiti-a-budapest\/"},"modified":"2016-10-09T15:30:26","modified_gmt":"2016-10-09T13:30:26","slug":"luoghi-di-allenamento-allaperto-gratuiti-a-budapest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/luoghi-di-allenamento-allaperto-gratuiti-a-budapest\/","title":{"rendered":"Luoghi di allenamento all\u2019aperto gratuiti a Budapest"},"content":{"rendered":"<p><strong>Quando senti parlare di street workout per la prima volta, potresti pensare che suoni come cibo da strada: \u00e8 una nuova espressione fantasiosa per qualcosa che esiste da anni Cosa c&#8217;\u00e8 di cos\u00ec bello nell&#8217;esercizio fisico per strada? Bene, <a href=\"http:\/\/index.hu\/urbanista\/2016\/09\/09\/street_workout_budapest_kondipark_fitnesz_park_felnott_jatszoter_tornapalya\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">indice.hu<\/a>&nbsp;esaminato la situazione a Budapest.<\/strong><\/p>\n<p>Sono rimasti sorpresi nello scoprire che Budapest \u00e8 in realt\u00e0 abbastanza abbondante nei parchi fitness all&#8217;aperto, che sono anche abbastanza moderni La maggior parte di loro ha uno o due anni, puoi vedere aree infestanti o blocchi di cemento solo quando provi a trovarli con Google Street View.<\/p>\n<p>Hanno iniziato a diffondersi di recente e ora ce ne sono in abbondanza Ma cosa sono esattamente? beh, potremmo chiamarli parchi giochi per adulti, in altre parole, locali all&#8217;aperto dove puoi allenarti.<\/p>\n<p>\u00c8 difficile definire cosa significhi effettivamente perch\u00e9 ogni luogo, ogni produttore, ogni attrezzatura \u00e8 diversa. A favore della semplicit\u00e0, Index ha diviso queste localit\u00e0 in due gruppi:<\/p>\n<ul>\n<li>Una parte di essi dispone di attrezzature statiche (panchine, rotaie, pali, scale orizzontali e verticali, cavalletti push-up, travi di equilibrio, anelli volanti, corde ecc.) Si tratta dei parchi di allenamento per strada o piste per esercizi in senso tradizionale, praticamente qui appartengono anche piste speciali per il parkour, come quella di V\u00e1rosmajor per esempio.<\/li>\n<li>L&#8217;altra parte hanno macchine dinamiche con componenti in movimento (pedoniere, camminatori ellittici, panche da canottaggio, girelli, lavoratori del muscolo pettorale ecc.), che sono come quelle che trovi in una palestra, ma in un design pi\u00f9 semplice e resistente Queste sono le palestre all&#8217;aperto o i parchi fitness.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-87542 size-full\" src=\"https:\/\/dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout2.jpg\" alt=\"allenamento di strada2\" width=\"640\" height=\"640\" srcset=\"https:\/\/contentf5.dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout2.jpg 640w, https:\/\/contentf5.dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout2-150x150.jpg 150w, https:\/\/contentf5.dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout2-300x300.jpg 300w, https:\/\/contentf5.dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout2-220x220.jpg 220w, https:\/\/contentf5.dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout2-610x610.jpg 610w, https:\/\/contentf5.dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout2-440x440.jpg 440w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\"><\/p>\n<p>Naturalmente le definizioni sono abbastanza arbitrarie: ognuno le interpreta in modo diverso o le usa come sinonimi, infatti, i diversi tipi di apparecchiature sono solitamente mescolati nella maggior parte dei luoghi Anche se ci sono alcune banche dati delle sedi di Budapest su internet, <a href=\"http:\/\/index.hu\/urbanista\/2016\/09\/09\/street_workout_budapest_kondipark_fitnesz_park_felnott_jatszoter_tornapalya\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">indice.hu<\/a> deciso di creare una propria, profonda collezione.<\/p>\n<p>Prima di tutto, hanno cercato tutti i comuni di Budapest e hanno chiesto quanti e che tipo di parchi fitness hanno i distretti 17 distretti hanno risposto, e hanno anche ottenuto alcuni indirizzi su quelli mantenuti dalla capitale Poi hanno visitato il pi\u00f9 possibile e trasferito le localit\u00e0 su una mappa Sono rimasti sorpresi di vedere quanto questi luoghi coprono l&#8217;intera Budapest.<\/p>\n<p>I comuni amano organizzare programmi in questi parchi fitness. I parchi palestra sono molto popolari, alcuni sono stati costruiti anche su richiesta residenziale. Ma ci\u00f2 che \u00e8 veramente autentico \u00e8 lavorare con le piccole societ\u00e0 formate intorno ai luoghi. Spesso hanno i propri piani di allenamento, orari e si aiutano a vicenda nell&#8217;esercizio fisico. Ad esempio, HunBars ha reso popolare l&#8217;allenamento di strada in Ungheria per sei anni.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-87541 size-full\" src=\"https:\/\/dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout1.jpg\" alt=\"allenamento di strada1\" width=\"640\" height=\"640\" srcset=\"https:\/\/contentf5.dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout1.jpg 640w, https:\/\/contentf5.dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout1-150x150.jpg 150w, https:\/\/contentf5.dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout1-300x300.jpg 300w, https:\/\/contentf5.dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout1-220x220.jpg 220w, https:\/\/contentf5.dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout1-610x610.jpg 610w, https:\/\/contentf5.dailynewshungary.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/street-workout1-440x440.jpg 440w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\"><\/p>\n<p><strong>Allenamento di strada a Budapest<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Ci sono pi\u00f9 di 110 parchi fitness gestiti pubblicamente nei 17 distretti di Budapest.<\/li>\n<li>Il gruppo target sono presumibilmente i giovani adulti, cresciuti da parchi giochi e gli adulti che desiderano fuggire dal lavoro\u201d.<\/li>\n<li>L&#8217;uso della maggior parte delle attrezzature \u00e8 consigliato solo con la supervisione dei genitori di et\u00e0 inferiore ai 14 anni (Nonostante ci\u00f2, i bambini utilizzano questi luoghi come parchi giochi in molti luoghi)<\/li>\n<li>Un gruppo target speciale sono gli anziani che cercano un esercizio libero e sicuro.<\/li>\n<li>La maggior parte dei parchi sono stati costruiti con risorse comunali con il sostegno del Programma nazionale Leisure-Health Sportpark (per una media di 9 milioni di fiorini).<\/li>\n<li>I parchi pi\u00f9 nuovi e pi\u00f9 nuovi vengono costantemente inaugurati grazie alla loro popolarit\u00e0 e al fatto che possono essere richiesti.<\/li>\n<li>La maggior parte di essi, 22, si trova a \u00d3buda.<\/li>\n<li>Il 7<sup>th<\/sup> il distretto \u00e8 l&#8217;unico distretto in cui non esistono parchi fitness secondo le informazioni di Index.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Naturalmente l&#8217;elenco \u00e8 lungi dall&#8217;essere completo, si sono resi conto che dovevano gestire con riserva l&#8217;accuratezza degli indirizzi forniti dai comuni. Vorrebbero per\u00f2 scoprire anche altre localit\u00e0 in modo che non ci siano pi\u00f9 macchie grigie sulla mappa. Chiedono a tutti di inviare loro informazioni sui parchi fitness che si potrebbero conoscere, a <span \n                data-original-string='7oBfX80NjHkddTc6\/exFQQ==dd1DO9wmpad16nIEkxAMmXGne99\/mCRlELPJRbkToDj4xc='\n                class='apbct-email-encoder'\n                title='This contact has been encoded by Anti-Spam by CleanTalk. Click to decode. To finish the decoding make sure that JavaScript is enabled in your browser.'>ur<span class=\"apbct-blur\">*******<\/span>@<span class=\"apbct-blur\">********<\/span>ex.hu<\/span>.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/szemannt.carto.com\/viz\/a95c1124-75a3-11e6-b2d9-0e3ff518bd15\/public_map\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Clicca qui per vedere la mappa degli allenamenti di strada di Budapest!<\/a><\/strong><\/p>\n<p>I punti gialli rappresentano i parchi per esercizi, i punti blu rappresentano i parchi palestra\/fitness, i punti verdi rappresentano la combinazione dei due, mentre i punti grigi rappresentano quelli di cui non sappiamo molto.<\/p>\n<p><em>Foto: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hunbars\/?fref=ts\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">www.facebook.com\/StreetWorkoutMagyarorsz\u00e1g-HunBars<\/a><\/em><\/p>\n<p>Editor di copie: bm<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando senti parlare di street workout per la prima volta, potresti pensare che suoni come cibo da strada: \u00e8 una nuova espressione fantasiosa per qualcosa che esiste da anni Cosa c&#8217;\u00e8 di cos\u00ec bello nell&#8217;esercizio fisico per strada? 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