{"id":793980,"date":"2026-10-08T07:34:00","date_gmt":"2026-10-08T05:34:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/in-ungheria-il-cambio-dellora-avverra-prima-rispetto-allo-scorso-anno-ecco-quando\/"},"modified":"2026-10-08T07:34:00","modified_gmt":"2026-10-08T05:34:00","slug":"in-ungheria-il-cambio-dellora-avverra-prima-rispetto-allo-scorso-anno-ecco-quando","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/in-ungheria-il-cambio-dellora-avverra-prima-rispetto-allo-scorso-anno-ecco-quando\/","title":{"rendered":"In Ungheria il cambio dell\u2019ora avverr\u00e0 prima rispetto allo scorso anno: ecco quando"},"content":{"rendered":"\n

Quest\u2019anno l\u2019Ungheria torner\u00e0 all\u2019ora solare un giorno prima rispetto al 2025. Domenica 25 ottobre, alle 3:00 del mattino, gli orologi verranno riportati alle 2:00, il che significa che i cittadini potranno godere di un\u2019ora di sonno in pi\u00f9.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

I piani dell\u2019Unione Europea volti ad abolire il cambio dell\u2019ora due volte all\u2019anno sono oggetto di dibattito da anni, ma non \u00e8 stata ancora presa alcuna decisione definitiva. Per il momento, il sistema attuale rimane in vigore.<\/p>\n\n\n\n

Quando avviene il cambio dell\u2019ora in Ungheria?<\/h2>\n\n\n\n

In tutta l\u2019UE l\u2019ora viene cambiata due volte all\u2019anno. L\u2019ultima domenica di marzo, gli orologi vengono spostati avanti di un\u2019ora per passare all\u2019ora legale, mentre l\u2019ultima domenica di ottobre vengono spostati indietro di un\u2019ora per tornare all\u2019ora solare.<\/p>\n\n\n\n

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Nel 2026, il passaggio all\u2019ora solare avverr\u00e0 nella notte tra sabato 24 ottobre e domenica 25 ottobre. Alle ore 3:00, gli orologi verranno riportati alle ore 2:00.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Ci\u00f2 significa che la stessa ora si ripeter\u00e0 due volte durante la notte e che le persone avranno di fatto a disposizione un\u2019ora in pi\u00f9 per dormire. L\u2019anno scorso, il passaggio \u00e8 avvenuto un giorno dopo, nella notte tra il 25 e il 26 ottobre 2025.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019ultimo cambio di orario \u00e8 avvenuto il 29 marzo 2026, quando gli orologi sono stati spostati in avanti dalle 2:00 alle 3:00.<\/p>\n\n\n\n

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Ha letto questa notizia? Un consulente per le dipendenze di Budapest \u00e8 stato accusato di aver venduto sostanze stupefacenti ai pazienti, mentre uno di essi \u00e8 deceduto in seguito all\u2019assunzione di tali sostanze<\/a><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Il tramonto arriver\u00e0 prima<\/h2>\n\n\n\n

Il passaggio all\u2019ora solare comporta un\u2019ora in pi\u00f9 di luce al mattino rispetto all\u2019ora legale, ma il buio caler\u00e0 prima nel pomeriggio e in serata.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019ora solare \u00e8 generalmente considerata l\u2019ora standard, mentre l\u2019ora legale viene introdotta spostando in avanti gli orologi di un\u2019ora nel mese di marzo. Sebbene molte persone preferiscano avere pi\u00f9 luce naturale la sera, secondo 24.hu<\/a> gli esperti ritengono generalmente che l\u2019ora solare sia pi\u00f9 in sintonia con il ritmo naturale dell\u2019organismo.<\/p>\n\n\n\n

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I cambi di orario possono influire sull\u2019organismo<\/h2>\n\n\n\n

Spostare gli orologi di una sola ora pu\u00f2 sembrare una cosa da poco, ma tale cambiamento pu\u00f2 alterare temporaneamente l\u2019orologio biologico dell\u2019organismo.<\/p>\n\n\n\n

Il ritmo circadiano contribuisce a regolare diverse funzioni corporee, tra cui il sonno e la veglia, la digestione, la temperatura corporea e l\u2019umore. \u00c8 strettamente legato alla luce e all\u2019oscurit\u00e0, il che significa che un cambiamento improvviso nella durata della luce diurna pu\u00f2 influire sul ritmo abituale dell\u2019organismo.<\/p>\n\n\n\n

Gli effetti variano da persona a persona. Alcune persone potrebbero avvertire stanchezza, sonnolenza o mal di testa, mentre altre potrebbero aver bisogno di diversi giorni per adattarsi al nuovo orario.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019UE abolir\u00e0 il cambio dell\u2019ora?<\/h2>\n\n\n\n

L\u2019abolizione del cambio stagionale dell\u2019ora \u00e8 oggetto di dibattito a livello dell\u2019UE da anni. Tuttavia, al momento non esiste una decisione definitiva dell\u2019UE volta a porre fine a tale sistema, il che significa che l\u2019Ungheria continuer\u00e0, per il momento, a cambiare l\u2019ora due volte all\u2019anno.<\/p>\n\n\n\n

Pertanto, se risiedete in Ungheria o siete in visita nel Paese, ricordate: domenica 25 ottobre gli orologi verranno spostati indietro di un\u2019ora, dalle 3:00 alle 2:00.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quest\u2019anno l\u2019Ungheria torner\u00e0 all\u2019ora solare un giorno prima rispetto al 2025. Domenica 25 ottobre, alle 3:00 del mattino, gli orologi verranno riportati alle 2:00, il che significa che i cittadini potranno godere di un\u2019ora di sonno in pi\u00f9. I piani dell\u2019Unione Europea volti ad abolire il cambio dell\u2019ora due volte all\u2019anno sono oggetto di dibattito […]<\/p>\n","protected":false},"author":62,"featured_media":793981,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_display_image":"","footnotes":""},"categories":[2439],"tags":[2433,2660,1113,1069,1075],"class_list":["post-793980","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vita","tag-categoria-salute","tag-categoria-vita-quotidiana","tag-salute","tag-ungheria","tag-unione-europea"],"blocksy_meta":[],"author_username":"hmercedesz","telegram_post":"","public_post_metadata":{"breaking_news":"yes","important":"no","csempe":"yes","center_tile":"no","disable_thumbnail":"no","target_lang":"","_featured_image_style":"","telegram_post":"","_xlat_group_id":"4b3dcd3c-75f1-40d2-b914-2d267b4aacdb"},"public_rank_math_data":{"title":"%title% %sep% %sitename%","description":"","focus_keyword":"clock","canonical_url":"","robots":"","primary_category":"2439","breadcrumb_title":"","facebook_title":"","facebook_description":"","facebook_image":"","facebook_image_id":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":"","twitter_image_id":"","twitter_card_type":"","twitter_use_facebook":"","advanced_robots":"","pillar_content":"","seo_score":"73","contentai_score":"","rich_snippet":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/793980","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/62"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=793980"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/793980\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/793981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=793980"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=793980"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dailynewshungary.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=793980"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}