Legenda Kayakerului Katalin Kovács Planifică o întoarcere
La patru luni după ce a născut o fetiță, de trei ori campioană olimpică și de 31 de ori campioană mondială, Katalin Kovács, se antrenează deja din greu; ea își recapătă treptat forța fizică anterioară, deoarece se antrenează deja în mod regulat și se bucură de fiecare minut din ea. Kovács plănuiește să concureze la turnee internaționale majore în primăvară.
În timpul sarcinii, cu excepția ultimelor trei luni în care m-am antrenat, de obicei, am înotat a spus Kovács. La două luni după ce am născut fetița mea, am început din nou să mă antrenez înotând mai întâi; dar acum, vâslesc și eu, este a cincea oară când stau într-un caiac de când am născut fetița mea, a spus Kovács.
„În timpul sarcinii, am luat zece kilograme în plus și mai trebuie să scap de încă două sau trei kilograme”, a spus Kovács. Ea a mai dezvăluit că, din cauza alăptării copilului ei, a trebuit să-și modifice oarecum procedura de antrenament. Poate înota și vâslă, dar nu poate să alerge sau să ridice greutăți pentru că acele exerciții astupă canalele de lapte.
În primăvară, desigur, vreau să concurez; Scopul meu este să mă calific la următoarea Cupă Mondială. Cel mai important lucru este să-mi recapăt puterile. Mai întâi, vreau să ajung din urmă două mii de metri apoi, în cinci sute de metri; dacă reușesc acele evenimente abia atunci are sens să vorbesc despre planuri mai concrete pe termen lung a spus Kovács.
tradus de hungarianambiance.com
Foto: napidoktor.hu
Sursa: http://hungarianambiance.com/
te rog sa faci o donatie aici
Știri de ultimă oră
Peng Liyuan vizitează o școală bilingvă maghiară-chineză
Ce se întâmplă în Budapesta? Jandarmii voluntari chinezi nu vor lăsa să fie afișat niciun steag, cu excepția chinezilor – VIDEO
Ministrul Gulyás: Ungaria vrea să nu participe la războiul din Ucraina
Inovație: noi magazine fără casierie, non-stop vor deschide în Ungaria!
BYD va avea prima fabrică europeană de mașini electrice în Ungaria
Budapesta a devenit unul dintre cele mai aglomerate orașe din lume!