26 вправ для користувачів інвалідних візків – інфографіка
Бути користувачем інвалідного візка не означає, що вам доведеться проводити сумне і нудне життя. Не дозволяйте інвалідному візку обмежувати ваш спосіб життя, оскільки навіть якщо ви інвалід або маєте обмежену рухливість, ви все одно можете вести активний спосіб життя.
Активність принесе вам життєво важливі переваги для здоров’я, а також допоможе вам легко керувати повсякденним життям. Від регулярних аеробних вправ до вправ для зміцнення м’язів, вони однаково важливі для здоров’я та загального добробуту користувачів інвалідних візків, як і для інших людей.
Якщо ви пересуваєтесь на інвалідному візку через травму, хворобу, проблеми з вагою або інвалідність, все ще є багато способів, за допомогою яких ви можете підняти настрій, зняти стрес, послабити депресію та зміцнити м’язи тіла. Хоча існують труднощі, з якими ви можете зіткнутися у зв’язку з проблемами мобільності, прийнявши сильну волю та творчий підхід, ви можете подолати фізичні обмеження та вести активний і здоровий спосіб життя.
Bestrateddocs.com представляє вам короткий візуальний посібник (зроблений за допомогою 3D-моделювання) щодо деяких із найкращих вправ для людей і людей похилого віку в інвалідних візках, які допоможуть вести активний спосіб життя. Не обмежуйте своє самопочуття інвалідним візком! Гляньте!
ТУТ ВИ МОЖЕТЕ ЗНАЙТИ ПЕРШИЙ В УГОРЩИНІ ВІДКРИТИЙ ТРЕНАРНИЙ ЗАЛ
Перший інтегрований тренажерний зал та ігровий майданчик в Угорщині відкрили в 2017 році в Чепелі, Будапешт, де діти з обмеженими можливостями, здорові діти та дорослі також можуть насолоджуватися вправами та іграми, докладніше ТУТ.
ТЕХНІЧНИЙ ПРОРИВ, ЯКИЙ МОЖЕ РОЗШИРИТИ МОЖЛИВОСТІ ЛЮДЯМ З ІНВАЛІДНІСТЮ
Хоча існує багато способів, за допомогою яких технології можуть змінити життя людей у всьому світі, є небагато місць, де інновації є більш значущими, ніж у сфері охорони здоров’я. У сфері охорони здоров’я «адаптивні» рішення дозволяють людям з обмеженими можливостями жити самостійним життям без постійної присутності медсестер і лікарів, докладніше ТУТ.
джерело: Доктор Девід Тейлор – bestrateddocs.com
будь ласка, зробіть пожертву тут
Гарячі новини
Меси на мітингу Петера Мадьяра сьогодні в «столиці Фідес» – ФОТО
Що сталося сьогодні в Угорщині? – 5 травня 2024 р
ФОТО: Марш живих у Будапешті
5+1 цікавих фактів про Угорщину – деякі з них можуть здивувати
Тіньовий прем'єр-міністр Угорщини: Потрібна сильна Європа
Університет Іштвана Сечені демонструє свої розробки іноземним дипломатичним лідерам в Угорщині