皮划艇传奇人物 Katalin Kovács 计划回归
生下女婴四个月后,三届奥运会冠军和 31 届世锦赛冠军皮划艇运动员卡塔林·科瓦奇(Katalin Kovács)已经在刻苦训练; 她正在逐渐恢复以前的体力,因为她已经定期训练并且她享受其中的每一分钟。 科瓦奇计划在春季参加主要的国际比赛。
在怀孕期间,除了我训练的最后三个月,我通常会游泳说科瓦奇。 生完女婴两个月后,我再次开始游泳训练; 但现在,我也在划桨,这是我第五次坐在皮划艇上,因为我生下了我的女婴,Kovács 说。
“在怀孕期间,我体重增加了 XNUMX 公斤,但我仍然需要减掉 XNUMX 或 XNUMX 公斤”,Kovács 说。 她还透露,由于母乳喂养她的孩子,她不得不稍微修改她的训练程序。 她可以游泳和划桨,但不能跑步或举重,因为这些运动会堵塞乳管。
在春天,我当然想参加比赛; 我的目标是获得下一届世界杯的参赛资格。 最重要的是恢复我的力量。 第一,我要赶上两千米,然后五百米; Kovács 说,如果我在这些活动中取得成功,那么谈论更具体的长期计划才有意义。
由ungarianambiance.com 翻译
照片:napidoktor.hu
Sumber: http://hungarianambiance.com/
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