冠状病毒:你应该做什么和不应该做什么!
多年来,专家们一直在警告我们,全球大流行的发生只是时间问题。 从第一例匈牙利冠状病毒病例开始,已有十多人感染,一周内宣布进入紧急状态。 专业人士强调,遏制疫情不仅是政府的职责,也是每个人的职责; 既是为了保护自己,也是为了他人。 问题是如何? 高 已经收集了最重要的事情要做,并且克制自己不去做。
你应该做什么:
最重要的是洗手,不要靠近生病的人。 一般来说,尽量减少与人的接触。 正确的洗手至少需要 20 秒,而且不要错过手背、手指、指缝间的清洁和指甲清洁。 如果您使用酒精消毒剂,也应在手上擦至少 20 秒,并且其酒精含量应至少为 60%。
暂时,值得省略握手和亲吻。
如果您发现周围有人出现流感或感冒症状,请尝试站在至少 1.8 米远的地方。 如果这是不可能的,那么即使是很小的距离也很重要。 该病毒主要通过飞沫感染传播。 飞沫可以通过咳嗽、打喷嚏、说话或呼气产生,然后传播给附近的另一个人。
如果我们自己咳嗽或打喷嚏,您应该使用手帕或至少您的肘部,而不是手掌。 这样,当我们用手触摸它时,我们可以防止病原体传播到其他表面。
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你不应该做的事情:
最重要的是,不要惊慌。
如果您感到轻微不适,您不应该试图成为英雄并去您的工作场所。 请勿触摸您的脸、眼睛、鼻子或嘴巴。 即使是干净的手也不行,但如果你的手脏了绝对不行。 病毒可以通过这些位置迅速进入您的身体。
您可能很想戴口罩,但它们并不能真正防止您被病毒感染。 然而,医护人员和感染者一样需要它,因为口罩可以帮助防止他们进一步传播感染。 那些健康并戴口罩的人——尤其是那些滥用口罩的人:触摸他们的脸或口罩——只会帮助传播病毒。
根据世界卫生组织,最常见的症状是:
- 干咳
- 发烧
- 疲劳
- 呼吸困难
一些患者可能会出现喉咙痛、流鼻涕、鼻塞、疼痛或腹泻。 其他人根本没有任何症状,甚至可能不会感到不适。
由于症状与流感或感冒的症状非常相似,专家认为两个方面很重要:患者最近是否去过中国、韩国或意大利等高危地区? 他们是否与感染冠状病毒的人有关?
症状可能在感染后 2-10 天甚至 24 天出现。
大多数人(约 80%)无需特别护理即可从疾病中康复,但每 60 人中就有 80 人出现严重的呼吸困难。 患有慢性潜在疾病的人更有可能发生危险甚至危及生命的疾病,死亡最有可能影响 XNUMX 岁以上的人。XNUMX 岁以上的人尤其危险。
目前还没有疫苗或药物,因此疾病的结果取决于我们身体免疫系统的强弱程度。
Sumber: hug.hu
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