冠狀病毒:你應該做什麼,不應該做什麼!
專家多年來一直警告我們,全球大流行的發生只是時間問題。 從第一例匈牙利冠狀病毒病例開始,已有十幾人被感染,並在一周內宣布進入緊急狀態。 專業人士強調,遏制疫情不僅是政府的責任,也是每個人的責任; 既保護我們自己也保護他人。 問題是如何? 高壓 收集了最重要的事情要做,並克制自己不去做。
您應該做什麼:
最重要的是洗手,不要靠近病人。 一般來說,盡量減少與人的接觸。 正確洗手至少要20秒,不能錯過手背、手指、指縫和指甲。 如果使用酒精消毒液,也應在手上搓揉至少20秒,酒精含量最低應為60%。
目前,值得省略握手和親吻。
如果您發現周圍有人出現流感或感冒症狀,請盡量站在至少 1.8 米遠的地方。 如果這是不可能的,那麼即使是很小的距離也很重要。 病毒主要通過飛沫傳染傳播。 飛沫可以通過咳嗽、打噴嚏、說話或呼氣產生,然後傳播給附近的另一個人。
如果我們自己咳嗽或打噴嚏,您應該使用手帕或至少用手肘,而不是手掌。 這樣,當我們用手觸摸時,我們可以防止病原體傳播到其他表面。
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你不應該做什麼:
最重要的是,不要驚慌。
即使您感到輕微不適,也不應試圖成為英雄並前往工作場所。 不要觸摸你的臉、眼睛、鼻子或嘴巴。 即使是乾淨的手也不行,但如果你的手髒了,那絕對不行。 病毒可以通過這些位置快速進入您的身體。
您可能很想戴口罩,但它們並不能真正防止您被病毒感染。 然而,醫護人員和感染者都需要它,因為口罩可以幫助防止他們進一步傳播感染。 那些健康且戴口罩的人——尤其是那些濫用口罩的人:觸摸他們的臉或口罩——只會幫助傳播病毒。
根據世界衛生組織,最常見的症狀是:
- 乾咳
- 發熱
- 疲勞
- 呼吸困難
有些患者可能會出現喉嚨痛、流鼻涕、鼻塞、疼痛或腹瀉。 其他人則根本不會出現任何症狀,甚至可能不會感到不適。
由於症狀與流感或感冒非常相似,專家認為有兩個重要方面:患者最近是否去過中國、韓國或意大利等高風險地區? 他們是否與感染冠狀病毒的人有關?
症狀可能在感染後 2-10 天甚至 24 天出現。
大多數人(約 80%)無需特殊護理即可康復,但六分之一的人會出現嚴重的呼吸困難。 患有慢性基礎疾病的人更容易出現危險甚至危及生命的情況,死亡最有可能影響到 60 歲以上的人。80 歲以上的人尤其危險。
目前還沒有疫苗或藥物,所以疾病的結果取決於我們身體免疫系統的韌性。
資源: hug.hu
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