فيروس كورونا: ما يجب عليك وما لا يجب عليك فعله!
يحذرنا الخبراء منذ سنوات من أن حدوث جائحة عالمي هو مجرد مسألة وقت. من أول حالة إصابة بفيروس كورونا في المجر ، أصيب أكثر من عشرة أشخاص وتم إعلان حالة الطوارئ في غضون أسبوع. يؤكد المحترفون أنه ليس من واجب الحكومة حصر الجائحة فحسب ، بل من واجب كل فرد أيضًا ؛ على حد سواء لحماية أنفسنا والآخرين. السؤال هو كيف؟ هفغ جمعت أهم الأشياء للقيام بها ، وتمتنع عن فعلها.
ماذا يجب ان تفعل:
أهم شيء تفعله هو غسل يديك ، ولا تقترب من المرض. بشكل عام ، حاول الحفاظ على الاتصال بالناس عند الحد الأدنى. يجب أن يستغرق غسل اليدين بالشكل الصحيح 20 ثانية على الأقل ، ويجب ألا تفوتك ظهر يديك وأصابعك وغسلها بين الأصابع وتنظيف أظافرك. إذا كنت تستخدم مطهرًا كحوليًا ، فيجب أيضًا فركه باليد لمدة 20 ثانية على الأقل ، ويجب أن يحتوي على نسبة كحول لا تقل عن 60٪.
في الوقت الحالي ، يجدر حذف المصافحة والقبلات.
إذا لاحظت وجود شخص في بيئتك يظهر عليه أعراض الأنفلونزا أو البرد ، فحاول الوقوف على بعد 1.8 متر على الأقل. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فحتى مسافة صغيرة مهمة جدًا. ينتشر الفيروس بشكل رئيسي من خلال عدوى الرذاذ. يمكن أن تتولد القطرات عن طريق السعال أو العطس أو التحدث أو الزفير ثم تنتقل إلى شخص آخر قريب.
إذا كنا نحن أنفسنا نسعل أو نعطس ، يجب عليك استخدام منديل أو على الأقل مرفقيك ، بدلاً من راحة يدك. بهذه الطريقة ، يمكننا منع مسببات الأمراض من الانتشار إلى الأسطح الأخرى عندما نلمسها بأيدينا.
أيضا قراءة7 أنشطة بديلة للتخلص من الملل والذعر أثناء أزمة فيروس كورونا
أيضا قراءةلا توجد مدرسة من اليوم في المجر - هل هذا ممكن؟
ماذا يجب ان لا تفعل:
الأهم من ذلك ، لا داعي للذعر.
يجب ألا تحاول أن تكون بطلاً وتذهب إلى مكان عملك إذا شعرت بمرض بسيط. لا تلمس وجهك أو عينيك أو أنفك أو فمك. ليس حتى بأيدٍ نظيفة ، لكن بالتأكيد ليس إذا كانت يديك متسخة. يمكن للفيروس أن يدخل جسمك بسرعة من خلال هذه المواقع.
قد تميل إلى ارتداء أقنعة الوجه ، لكنها لا تمنعك حقًا من الإصابة بالفيروس. ومع ذلك ، يحتاج العاملون في مجال الرعاية الصحية إلى ذلك ، كما هو الحال بالنسبة للمصابين ، لأن الأقنعة يمكن أن تساعد في منعهم من زيادة انتشار العدوى. أولئك الذين يتمتعون بصحة جيدة والذين يرتدون أقنعة - خاصة أولئك الذين يسيئون استخدامها: لمس وجوههم أو أقنعةهم - سيساعدون فقط في انتشار الفيروس.
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن الأعراض الأكثر شيوعًا هي:
- سعال جاف
- حمى
- إعياء
- صعوبة في التنفس
قد يعاني بعض المرضى من التهاب الحلق وسيلان الأنف واحتقان الأنف والألم أو الإسهال. لا يعاني الآخرون من الأعراض على الإطلاق وقد لا يشعرون بالمرض.
نظرًا لأن الأعراض متشابهة جدًا مع أعراض الأنفلونزا أو البرد ، يعتبر الخبراء جانبين مهمين: هل كان المريض في أماكن عالية الخطورة مثل الصين أو كوريا الجنوبية أو إيطاليا مؤخرًا؟ هل تم ربطهم بشخص مصاب بفيروس كورونا؟
قد تظهر الأعراض بعد 2-10 أو حتى 24 يومًا بعد الإصابة.
يتعافى معظم الأشخاص (حوالي 80٪) من المرض دون الحاجة إلى رعاية خاصة ، ولكن يعاني واحد من كل ستة أشخاص من صعوبات شديدة في التنفس. من المرجح أن تحدث الحالات الخطيرة ، وحتى المهددة للحياة عند الأشخاص المصابين بمرض مزمن كامن ، ومن المرجح أن تؤثر الوفاة على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا معرضون بشكل خاص للخطر.
لا يوجد لقاح أو دواء حتى الآن ، لذا فإن نتيجة المرض تعتمد على متانة جهاز المناعة في الجسم.
المصدر Hvg.hu
الرجاء التبرع هنا
الأخبار الساخنة
5+1 حقائق ممتعة عن المجر - قد يكون البعض مفاجأة
"رئيس وزراء الظل" المجري: هناك حاجة إلى أوروبا القوية
مثيرة: بودابست موطن ثالث أفضل مهرجان بيرة في أوروبا!
تعرض جامعة Széchenyi István تطوراتها أمام القادة الدبلوماسيين الأجانب في المجر
بدأت عربات الترام والحافلات وحافلات الترولي في التنقل في بودابست في نهاية هذا الأسبوع
الصين تكرم تراث المهندس المجري لازلو هوديك والشاعر ساندور بيتوفي