كبار السن وفيروس كورونا - كيفية حمايتهم
في هذه الأيام يبدو من المستحيل تقريبًا عدم الحديث عن رواية فيروس كورونا. لا يزال الجميع مصدومًا من سرعة انتشار الفيروس في جميع أنحاء العالم ، حيث أصاب أكثر من 200,000 شخص. لسوء الحظ ، ما زلنا لا نعرف الكثير عنها ، ولكن هناك شيء واحد يتفق عليه جميع العلماء والأطباء - كبار السن هم الأكثر عرضة للخطر. الغالبية العظمى من الأشخاص الذين لم ينتصروا في المعركة ضد الفيروس سيئ السمعة كانوا من البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. هذا شيء نعرفه ، لكن كيف يمكننا حمايتهم؟ كيف ننقذ والدينا وأجدادنا وجيراننا وكل شخص آخر؟ هذا هو موضوع منشور اليوم.
المحتوى برعاية
ما الذي نعرفه عن COVID-19 حتى الآن؟
فيروس كورونا المسمى COVID-19 هو مرض يصيب الجهاز التنفسي العلوي. من المهم معرفة أن هناك العديد من فيروسات كورونا ، فمثلاً السارس هو أيضًا نوع من فيروسات كورونا ؛ معظمهم يسبب أعراض مشابهة للأنفلونزا الموسمية. لكن أحدثها ، COVID-19 ، أكثر خطورة وفتكًا. لذلك ، في 11 مارس ، أعلنت منظمة الصحة العالمية أن هذا جائحة عالمي الآن.
تشمل الأعراض الرئيسية ارتفاع درجة الحرارة وضيق التنفس والسعال وغالبًا ما يتبعها ألم في الصدر وآلام في العضلات وإرهاق وأعراض أخرى تشبه أعراض الأنفلونزا الموسمية. لهذا السبب ، بدون إجراء اختبار ، من الصعب معرفة من الذي أصيب بالفيروس الجديد ومن يسعل فقط بسبب الأنفلونزا أو أي شيء آخر.
يتغير الوضع بسرعة كبيرة ، ولدينا الآن حالات تفشي ونقاط ساخنة جديدة كل يوم. وبينما تتعافى الصين الآن ببطء ، بعد ما يقرب من ثلاثة أشهر ، تستعد أوروبا وأمريكا لأسوأ سيناريو. عدد الوفيات في إيطاليا أعلى بالفعل مما هو عليه في الصين ، ويستمر في النمو بسرعة في البلدان الأخرى. حاليًا ، لدينا الآلاف من حالات COVID-19 الجديدة على المستوى اليومي.
كيف ينتشر مرض كوفيد -19؟
هذا هو الجزء الصعب ، وربما السبب وراء إصابة الكثير من الناس.
يمكن لأي شخص مصاب أن ينشره دون أن يعرف أو يظهر أي أعراض للمرض. لهذا السبب هذا الفيروس متستر للغاية. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 14 يومًا حتى تبدأ الأعراض الأولى في الظهور. في الواقع ، يمكن أن يعاني الشباب من أعراض خفيفة جدًا أو لا تظهر على الإطلاق ، وذلك اعتمادًا على جهاز المناعة لديهم. يمكن أن ينتشر الفيروس من خلال العديد من الطرق ، ولكن أكثرها شيوعًا تشمل:
- الاتصال الوثيق مع شخص مصاب. يعتبر كل شيء في نطاق 6 أقدام "قريبًا جدًا". لذلك فإن التباعد الاجتماعي هو أفضل شيء يمكن القيام به هذه الأيام.
- عندما يسعل شخص ما أو يعطس ، يمكن أن يستنشق شخص آخر القطرات المرئية التي تحمل الفيروس ، أو تهبط على وجهه ، وما إلى ذلك.
- الاتصال المباشر بالأسطح المصابة ، من البلاستيك إلى الفولاذ المقاوم للصدأ الذي يمكن للفيروس أن يعيش عليه لمدة تصل إلى 3 أيام.
ماذا يمكننا أن نفعل لحماية كبار السن؟
يمكن أن يكون كبار السن عنيدين في بعض الأحيان ويريدون القيام بالأشياء بطريقتهم الخاصة. ومع ذلك ، في مثل هذه الأوقات ، عليهم أن يفهموا أنهم بحاجة إلى البقاء في المنزل. الغالبية العظمى من الحالات ذات العواقب المميتة هم الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. الشيء هو أن الأشخاص في هذا العمر لديهم بالفعل مشكلة صحية واحدة أو عدة مشكلات صحية ، ونظام المناعة لديهم ضعيف ، وفرص التعافي من الفيروس ليست هي أعظم.
في الوقت الحالي ، مما تعلمناه من السيناريوهين الصيني والإيطالي ، فإن العزلة الذاتية هي أفضل وقاية.
كبار السن يجب ألا يخرجوا. هذا يعني أن شخصًا ما يحتاج إلى توصيل البقالة والإمدادات الأخرى إليهم ، والاتصال بهم بانتظام لمعرفة ما يفعلونه ، وما إلى ذلك. لا توجد طرق أخرى ، لا لقاحات ، لا أدوية ، فقط العزلة. لا تعانقهم ولا تقبلهم ؛ فقط اترك كل ما يحتاجونه على عتبة بابهم. قد يبدو الأمر قاسيًا ، لكنه ضروري.
أيضًا ، عليك أن تعتني بنفسك لأننا جميعًا حاملون محتملون للفيروس. لذلك إذا كنت على اتصال بكبار السن ، عليك أن تعتني بصحتك أولاً من أجل إنقاذ صحتهم.
- لا تقم بزيارتهم إذا لم تكن على ما يرام.
- تجنب الاتصال الوثيق مع الآخرين.
- ابق في المنزل بقدر ما تستطيع.
- اغسل يديك بشكل متكرر لمدة 20 ثانية على الأقل.
- استخدم معقمات اليدين التي تحتوي على 60٪ كحول أو أكثر.
- استخدم قناع الوجه والقفازات إذا كنت بالقرب من شخص مريض.
إلى متى سيستمر كل هذا؟
لا أحد يعلم ، لكن التوقعات تشير إلى أننا نتطلع إلى أسابيع ، إن لم يكن حتى شهورًا ، حتى يصبح من الآمن القول إننا نجحنا في الخروج من هذه الأزمة. بطريقة ما ، إنها لعبة توتر ، لأن الحجر الصحي المنزلي يمكن أن يكون ممتعًا لفترة محدودة فقط. فكر في كبار السن ، وأحضر لهم كتبًا ، وكلمات متقاطعة ، وعلمهم كيفية استخدام Netflix ، ولا تسمح لهم بالخروج. هل تتذكر كيف لم يسمحوا لك بالخروج عندما كنت مراهقًا؟ حان وقت الاسترداد.
الرجاء التبرع هنا
الأخبار الساخنة
المدير السياسي لأوربان: زيارة الرئيس الصيني تأكيد لاستراتيجية الاتصال في المجر
مطار بودابست: تغييرات بسبب وصول الرئيس الصيني
مرشح عمدة فيدس بودابست يحث على التعاون بين قيادة بودابست والحكومة
شي جين بينغ في بودابست: قيود مرورية كبيرة ستشل العاصمة اليوم وهذا الأسبوع
وتواصل هنغاريا السعي إلى التعاون الوثيق مع منظمة الأغذية والزراعة
أهم الأسباب التي تجعلك تختار المجر للدراسة في الخارج