南瓜是新苹果,这里是如何在家制作南瓜香料拿铁的

以下是一些新鲜食谱 你好维代克 适合流行的咖啡饮料和另一种美味的秋季美食,使用匈牙利美食的新星:南瓜。

南瓜作为装饰品和众多食谱的成分,在过去几年中已成为秋冬的主食。根据匈牙利农业商会的数据,匈牙利人每年平均吃约 3.3.5 公斤南瓜。

(Tiszántúl)地区,它们的品种也随之增加,匈牙利产的南瓜通常来自于特兰斯蒂萨(Tiszántúl)地区;该国最大的南瓜田位于东北部的萨博尔茨-萨特马尔-贝雷格县(总计1800公顷中的600公顷),但其他类型,如胡桃南瓜也变得普遍。

Buy南瓜时要确保它的茎不缺,如果已经切片,要保证它有Nice的均匀橙色,可以放冰箱里,但用箔纸包好,最好尽快使用。

南瓜和花生酱饼干

• 800克南瓜
• 100克红糖
• 100克糖
• 120克黄油
• 1个鸡蛋
• 1小匙 香草香
• 190克花生酱
• 250克面粉
• 0.5小匙泡打粉
• 0.5小匙小苏打
• 捏盐
• 1小匙肉桂
• 0.5茶匙 姜末
• 研磨丁香(1 个咖啡勺)
• 碎肉豆蔻(1 个咖啡勺)

180预热烤箱,南瓜切块烤40 ~ 45分钟,然后用搅拌机捣碎,碗中加入糖和黄油,搅拌至发泡状,然后加入鸡蛋,也要小心加入南瓜泥,然后花生酱和香草香,先将面粉、泡打粉、小苏打、香料分别混合,再加入南瓜酱中。

200预热烤箱,一次将一汤匙面团擀成球,均匀地放在烤箱托盘的烤纸上,煮约15分钟。

南瓜香料拿铁

对于南瓜糖浆(大约 0.75 杯):

• 80克糖
• 80 g 煮或烤南瓜,捣碎
• 0.5茶匙肉豆蔻
• 125毫升枫糖浆
• 1小匙肉桂
• 0.25茶匙的碎丁香
• 0.5小匙 香草香
• 捏盐

56分钟将所有材料混合在锅中,用中火煮5分钟,直到获得致密的质地,完成后倒入罐子中,存放在冰箱中,拿铁,做一个浓缩咖啡,加热一些牛奶,用打蛋器或奶泡器使奶泡充满一个杯子,浓缩咖啡和牛奶,加入3 4汤匙南瓜糖浆,将所有材料混合均匀。

南瓜作为超级食物

幸运的是,如果您正在寻找更健康的食谱,您也不必放弃南瓜。南瓜富含 B1、B2 和 B6 维生素和矿物质,它有助于在流感或感冒期间增强免疫系统,并且强烈推荐在炎症性疾病的情况下,它也已知可以减轻过敏症状 这道南瓜奶油汤 不仅美味,还有助于为寒冷的季节做好身体准备。