新的令人惊讶的研究揭示了与其他城市相比,布达佩斯的驾驶压力有多大
DiscoverCars。com对哪些城市对驾驶员造成压力最大进行了新的研究,要求欧洲不同城市组的驾驶员在30分钟的车程中跟踪心率,其中3个最有压力的城市是:奥斯陆(挪威)、里斯本(葡萄牙)和米兰(意大利),根据研究,3个压力最小的城市是:克拉科夫(波兰)、巴塞罗那(西班牙)和布拉格(捷克)。
探索汽车网 已经汇集了一项新的研究来寻找地点 欧洲压力最大的司机 是,测量整个非洲大陆不同城市司机的心率。这项研究得到了执业医生阿德德吉·萨希德博士的支持,他提供了对司机心率的见解。
Aleksandrs Buraks,DiscoverCars。com 增长主管,评论:
“我们有兴趣了解哪些城市给驾驶员带来的压力最大,并感谢所有驾驶员参与我们的研究。从他们的心率加快和放慢,您可以看到,正常的半小时车程穿过您居住或正在参观的城市可以是任何东西,从相当放松到非常紧张的体验。当然,这将取决于许多因素,既与城市本身有关,也与您已经拥有的日子有关。可能是道路上的交通、道路本身的状况、其他驾驶员的行为或其他对您个人而言的事情,例如即将到来的工作截止日期。
“我们的研究显示,开车去压力最小的城市是波兰的克拉科夫,压力最大的是挪威的奥斯陆,虽然所有城市有时都容易出现拥挤的道路,但轶事的是,有些城市比其他城市繁忙得多。
“我们还为奥斯陆以外的每个城市提供了前往安静自然景点或小镇的公路旅行的想法,我们建议司机前往比格多伊半岛。到达那里只需大约半小时,到达那里后,您可以在海滩上漫步,或者前往国王森林 Kongeskogen 欣赏步行道。”
DiscoverCars。com通过首先创建每个驾驶员最低驾驶和休息心率的平均值,以及最高的驾驶和休息心率来创建排名,然后,从平均高率中减去平均低率,提供一个数字DiscoverCars。com用作‘压力评级’。
挪威奥斯陆被评为最有压力的开车城市,压力评分为 37.5。阿德德吉·萨希德 (Adedeji Saheed) 博士对这位驾驶员心率的洞察是,他们的静息心率有时会达到 99 bpm,处于正常范围的较高端,并且可能表明压力、焦虑、健康状况或最近摄入的咖啡因。众所周知,奥斯陆有一些狭窄的道路,这会使在城市中行驶变得困难或缓慢,这是否会影响驾驶员的压力水平?
2位的是葡萄牙里斯本,压力等级为36,仅略落后于奥斯陆,这位司机在休息时的心率达到了122 bpm,高于预期的范围,里斯本以一些狭窄曲折的道路而闻名,这些道路可能会给这里的司机带来压力。
意大利米兰的压力评分为 30。该驾驶员的心率在正常范围内,但驾驶时的最高心率为 99 bpm,比驾驶时最慢的心率快 20 bpm 以上。这表明他们在路途中可能发生了一些事情来给他们带来压力。
Next是英国伦敦,压力评分为29.5,几乎正好在排名中游,这个司机的心率读数都在预期范围内,这个城市的道路会变得非常拥堵,很多当地人和游客都选择乘坐地铁来代替。
压力等级为 25.5, 布达佩斯、匈牙利正好落在排名中间,司机的心率在正常范围内,但有时有点高,休息时达到90 bpm,虽然城市道路总体状况良好,但这里的司机说停车很难找到。
德国慕尼黑的压力评分为 21.5。该驾驶员的所有心率读数均在量表下端的正常范围内,Adedeji Saheed 博士评论说没有理由担心。
3个压力最小的城市开车在捷克布拉格,它的压力等级为20,仅略低于慕尼黑。虽然司机开车时最高心率是119 bpm,这听起来可能很高,但他们休息时的最低心率是71 bpm,这意味着他们提供的读数没有那么大差异。布拉格由维护良好的高速公路系统连接。
西班牙巴塞罗那的压力等级仅为 16。这位车手的最快心率是 74 bpm,而他们休息时最慢的心率是 50 bpm。萨希德博士建议,心率低到这个水平可能是运动生活方式的人健康的标志。但他也建议,对于某些人来说,这可能表明他们正在经历”心动过缓”。如果某人的心率太慢,则可能意味着含氧血液无法足够快地输送到他们的身体各处。
最后,压力最小的城市是波兰克拉科夫,压力等级为 9.5。该驾驶员的心率读数在正常范围内,尽管他们的静息心率有时有点高,最低为 84 bpm。他们的心率在旅途中并没有太大飙升。波兰的 2014-2023 年国家道路建设计划导致修建了许多新道路和高速公路,这可能是该国驾驶压力减轻的一个促成因素。
DiscoverCars。com 还提供了一些提示和提示,帮助您了解如何在驾驶时减轻压力。
他们建议只要不分散注意力就听音乐。
如果您正在进行长达几个小时或更长的旅程,那么开车时休息足够多很重要。理清思绪,伸展双腿并吃喝一些食物,它将为您提供重置,并将旅程分解为可管理的大块。
带着充足的时间出发是另一种有助于保持旅程平静的策略。
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