布达佩斯是世界上最孤独的城市之一：新的全球研究揭示了排名情况

哪个城市的居民最孤独？一项新的国际研究分析了 25 个主要城市的孤独指数，从而找到了答案。

Nova Tech Industries 公司编制了《2025 年全球最孤独城市指数》（World’s Loneliest Cities Index 2025），绘制了哪些城市的社会隔离程度最高。这份榜单通过九个不同的因素对全球 25 个大都市进行了评估，包括医疗保健的可及性、公共空间的可用性、社交活动的可选性以及当地人的开放和热情程度。

欧洲城市最不孤独

欧洲城市明显占据了排行榜的前列，在接受调查的 14 个欧洲城市中，有 10 个城市进入了上半区。这主要归功于几个类别的突出表现：

• 欧洲城市在获得医疗保健方面得分最高
• 行人友好型城市规划鼓励社交互动
• 重视社区生活和社会纽带的文化传统

科隆以 41.8 分高居榜首。除了强大的医疗保健系统，这座城市还拥有旨在促进社会参与的公共空间和机构。长期以来，当地领导层一直将支持人际联系的基础设施放在首位，这或许可以解释为什么居民感觉不那么孤立。

里斯本紧随其后，仅落后十分之一。葡萄牙首都的地中海风情、传统上牢固的家庭纽带以及充满活力的街头文化，都有助于让社交变得更容易，让社区生活更容易接近。

迈阿密也获得了 41.7 分，并列第二。值得注意的是，迈阿密是唯一进入前列的美国城市。迈阿密的多元文化人口、沿海生活方式和持续不断的热闹氛围有助于消除困扰美国其他许多城市中心的社会隔离现象。

巴塞罗那以 41.5 分排名第四。在加泰罗尼亚首府，社区活动和丰富的文化活动是日常生活的一部分，而传统上强大的社交网络也使其受益匪浅。

维也纳以 40.9 分位列前五。奥地利首都一直是世界上最宜居的城市之一，这要归功于其强大的社会基础设施和以人为本的城市规划，这两者都有助于降低居民的孤独感。

布达佩斯以 32.3 分排名第 17 位。

德国城市的表现尤为突出，在前十名中占据四席。科隆、柏林、汉堡和慕尼黑都得益于强大的福利体系、卓越的医疗保健以及平衡的城市生活和社会基础设施。这些都被认为是消除城市地区孤独感的最有效工具。

纽约被评为世界上最孤独的大城市

令人惊讶的是，纽约（世界上最繁忙的城市之一）在这份榜单中排名垫底。洛杉矶、休斯顿、圣迭戈和达拉斯也排名靠后。尽管这些城市人口稠密、喧闹不断，但其居民却常常感到与世隔绝。在大城市，人多并不一定意味着人与人之间有联系。

孤独已成为公共健康的威胁

2023 年，世界卫生组织正式宣布孤独为全球公共卫生问题。长期孤独不仅会影响心理健康，还会增加罹患心血管疾病甚至痴呆症的风险。根据世界卫生组织的数据，全球约有16%的人口患有孤独症，每年全球有近90万人死于孤独症。

布达佩斯的机遇

布达佩斯的中游排名凸显了需要改进的地方，同时也指出了加强社区联系的潜在途径。匈牙利首都已经拥有丰富的文化活动、节日和主要旅游景点，但数据表明，在加强日常社交生活方面仍有空间。通过投资建设更多的公共聚会场所、方便的社会项目以及吸引不同群体参与的包容性举措，这座城市不仅能提高居民的士气，还能改善整体生活质量。

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