Ein Jahrzehnt des Internationalen Tages des Yoga (IDY): Yoga für eine Erde, eine Gesundheit
Vor zehn Jahren wäre die Idee eines globalen Tages, der dem “Yoga” gewidmet ist, vielleicht noch weit hergeholt gewesen. Aber hier sind wir nun – Yogamatten werden auf der ganzen Welt ausgerollt, von belebten städtischen Parks bis zu stillen, eisigen Außenposten in der Antarktis. Der Internationale Tag des Yoga (IDY) ist viel mehr geworden: eine Bewegung, die auf Wohlbefinden, Verbundenheit und einem gemeinsamen Sinn für Menschlichkeit beruht.
Die Reise, Yoga zu einer globalen Bewegung zu machen, begann im Jahr 2014, als unser ehrenwerter Premierminister Shri Narendra Modi im September desselben Jahres vor der UN-Generalversammlung sprach. Seine Botschaft war einfach und kraftvoll:
“Yoga ist ein unschätzbares Geschenk der alten indischen Tradition. Es verkörpert die Einheit von Geist und Körper, von Denken und Handeln, von Beherrschung und Entfaltung. Es geht nicht um Übungen, sondern darum, das Gefühl des Einsseins mit sich selbst, der Welt und der Natur zu entdecken.” Auf Anweisung unseres verehrten Premierministers hat der ständige Vertreter Indiens bei den Vereinten Nationen am 11. Dezember 2014 in der UN-Generalversammlung die Resolution eingebracht,den 21. Juni als“Internationalen Tag des Yoga” zu begehen, die von 177 Mitgliedsstaaten der Generalversammlung der Vereinten Nationen angenommen wurde.
In der Resolution, die unter dem Tagesordnungspunkt “Globale Gesundheit und Außenpolitik” verabschiedet wurde, erkannte die UN-Generalversammlung an, dass Yoga “einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden bietet”. Zur weiteren Verbreitung von Informationen über die Vorteile von Yoga für die Gesundheit der Weltbevölkerung wird jedes Jahr der 21. Juni als Internationaler Tag des Yoga (IDY) auf der ganzen Welt begangen. Die Hauptbedeutung der Ausrufung eines “Internationalen Tages” durch die UNO besteht darin, die Aufmerksamkeit der internationalen Gemeinschaft auf das Thema zu lenken und die Mitgliedsstaaten zu Aktivitäten zu ermutigen, den Tag zu begehen.
Da wir den 11. Jahrestag des Internationalen Tages des Yoga feiern, bringt das Thema des Jahres 2025,“Yoga für eine Erde, eine Gesundheit“, die Botschaft auf den Punkt. Es ist eine Erinnerung daran, dass unsere Gesundheit und die Gesundheit unseres Planeten eng miteinander verbunden sind. Yoga verkörpert die Philosophie des ganzheitlichen Wohlbefindens – die Gesundheit des Einzelnen mit der Gesundheit der Gesellschaft und des Planeten zu vereinen. Das Prinzip “Eine Welt, eine Gesundheit” unterstreicht die Verflechtung der Gesundheit von Mensch, Tier und Umwelt und erinnert an die alte yogische Weisheit der Einheit (Vasudhaiva Kutumbkam – die Welt ist eine Familie). Es ist eine Philosophie, die versucht, das Verständnis zu fördern, dass die gesamte Menschheit eine Familie ist. Es ist eine soziale Philosophie, die von dem spirituellen Verständnis ausgeht, dass die gesamte Menschheit aus einer Lebensenergie oder dem Universellen Bewusstsein besteht.
Yoga ist ein Code, um die Menschen mit dem Leben zu verbinden und die Menschheit wieder mit der Natur in Einklang zu bringen. Es erweitert unser begrenztes Selbstverständnis, um unsere Familien, Gesellschaften und die Menschheit als Erweiterungen unseres eigenen Selbst zu sehen. Yoga ist eine Reise vom Ich zum Wir. Yoga macht den Einzelnen zu einem besseren Menschen in Denken, Handeln, Wissen und Hingabe. Wenn ein Mensch einmal ein Interesse an Yoga entwickelt und beginnt, es fleißig zu praktizieren, wird es immer ein Teil seines Lebens bleiben. Yoga ist der Ausgangspunkt für die eigene spirituelle Reise. Durch das Praktizieren von Yoga entsteht ein Geist des Einsseins – des Einsseins von Geist, Körper und Intellekt. Das Einssein mit unseren Familien, mit der Gesellschaft, in der wir leben, mit unseren Mitmenschen, mit all den Vögeln, Tieren und Bäumen, mit denen wir unseren schönen Planeten teilen… das ist Yoga. Yoga hat das Potenzial, ein neues Yuga (eine neue Ära) des Friedens, des Mitgefühls, der Brüderlichkeit und des allseitigen Fortschritts für die Menschheit einzuläuten. Beim Yoga geht es nicht nur um Asanas. Es geht um viel mehr. Es ist eine Mischung aus Gyan (Wissen), Karma (Handeln) und Bhakti (Hingabe). Yoga ist ein Symbol für das universelle Streben nach Gesundheit und Wohlbefinden; es ist eine Krankenversicherung mit einem Null-Budget. Beim Yoga geht es nicht nur um “Rog Mukti” (Ausrottung von Krankheiten), sondern auch um “Bhog Mukti” (Verzicht auf weltliche Gier). Am 21. Juni 2015 fand die erste IDY-Feier statt. In Delhi versammelten sich fast 36.000 Menschen, darunter der Premierminister, auf dem Rajpath zu einer Massen-Yoga-Sitzung. Es war nicht nur ein Moment des nationalen Stolzes – es war der Beginn einer weltweiten Tradition.
Jedes Jahr üben Millionen von Menschen auf der ganzen Welt Yoga, auch während COVID-19. Das Thema war Yoga zu Hause, Yoga mit der Familie, und mehrere Menschen über die Grenzen hinweg nahmen an Online-Yoga-Sitzungen teil. Der ehrenwerte Premierminister ermutigte auch die Landsleute, während der COVID-Zeiten Yoga für die Gemeinschaft, die Immunität und die Einheit zu praktizieren. Auch das Ayush-Ministerium hat in diesem Jahr Richtlinien für Teleyoga veröffentlicht. Das Ausmaß der Teilnahme führte zu mehreren Guinness-Weltrekorden. Der jüngste war, dass etwa 3 Lakh Menschen zusammen mit unserem ehrenwerten Premierminister auf einer 28 km langen Strandstraße in Visakhapatnam, AP, Yoga praktizierten. Das Ausmaß der Feierlichkeiten und die Reichweite sind im Laufe der Jahre immer größer geworden. Von den Polen bis zu den Parks, von abgelegenen Dörfern bis zum geschäftigen Großstadtdschungel, von den eisigen Höhen des Himalaya bis zu den Wüsten, von Kindern bis zu älteren Menschen, von Laien bis zu den Streitkräften wird Yoga von allen praktiziert, unabhängig von Ethnie, Religion, geographischer Lage und Alter.
Dies spiegelt sich in den jährlich wachsenden Teilnehmerzahlen wider, die mittlerweile bei etwa 25 Millionen liegen.
Das IDY wird jedes Jahr mit verschiedenen Themen und innovativen Kampagnen gefeiert, um die Massen zu erreichen. Es wird mit einem regierungsweiten Ansatz gefeiert, bei dem alle Ministerien und indischen Auslandsvertretungen an dieser globalen Kampagne teilnehmen. Der Guardian Ring des Yoga beginnt mit der Berichterstattung über die IDY-Veranstaltungen in allen Städten vom ersten Sonnenaufgang in der östlichen Hemisphäre bis zum letzten Sonnenaufgang in der westlichen Hemisphäre. Der Sagar Mala oder Ocean Ring of Yoga ist ein Aufruf, Yoga in allen Seehäfen der mit Indien befreundeten Nationen zu beobachten. Die indischen Missionen engagieren sich auch für die Bürger in ihren Ländern, indem sie Workshops, IDY Common Yoga Protocol Training, Seminare, Wettbewerbe usw. durchführen, um die Botschaft des Yoga zu verbreiten.
Der Internationale Tag des Yoga ist heute eine globale Bewegung, die die alte indische Weisheit und Kultur unter den Völkern verbreitet und zu Gesundheit, Harmonie und Wohlbefinden aufruft. Beim Yoga geht es nicht nur darum, Ihre Zehen zu berühren, sondern darum, Leben zu berühren und zu verändern.
Autor: Dr. Raghavendra Rao M, BNYS, PhD (Yoga & Life Sciences), DSc (Yoga & Life Sciences) Director, Central Council for Research in Yoga and Naturopathy, Ministry of Ayush, Govt of India.
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