Wie geht man mit seinem Alkoholproblem um?

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Fast jeder Mensch hat in seinem Leben alkoholische Getränke konsumiert, jemand hat es selten und in kleinen Dosen gemacht, jemand mochte das Gefühl des Rausches, und er versuchte es zu verstärken Der Wunsch, Alkohol zu trinken, ist anders Eine Reihe von Menschen hat eine anhaltende Abneigung gegen den Geruch und Geschmack jedes alkoholischen Produkts.

Andere spüren das besondere Aroma feiner Sammlungsweine Wieder andere legen Wert auf Spirituosen und entscheiden sich für Brandy, Rum, Whisky, Wodka etc. Sozial benachteiligte Alkoholiker trinken das, was für sie erschwinglich ist: minderwertiger Wodka, Mondschein, erfahren wir, in welchen Situationen der Trinker die Hilfe eines Narkologen benötigt.

Warum es Lust auf Trinken gibt?

Die Stimmung, in Gesellschaft der Lieben eine kleine Menge leichten Alkohol zu trinken, unterscheidet sich auffallend von dem Verlangen nach Alkoholabhängigkeit.

Im ersten Fall sprechen wir von Vergnügen:

• Treffen mit Freunden
• Zeit miteinander verbringen
• Diskussion allgemeiner Themen

Für solche Ereignisse ist Alkohol nur von untergeordneter Bedeutung, und kann leicht durch jedes andere Getränk ersetzt werden, Dieser Bedarf ist nicht pathologisch und hat keine negativen Folgen für Trinker Gelegentlicher Gebrauch wird eher von Tradition als von Notwendigkeit beeinflusst.

In der zweiten Situation ist ein Mensch darauf ausgerichtet, ein Rauschgefühl zu erlangen Euphorie ist das Hauptziel von hartem Trinken Bei der Alkoholabhängigkeit wird die Einnahme von alkoholischen Getränken zum Bedürfnis eines Menschen, mit dem er oft nicht zurechtkommt Leider versuchen nicht alle Alkoholiker herauszufinden, wie man den Drang zu trinken überwinden und die Sucht loswerden kann.

Besessene Anziehungskraft auf Alkoholismus

Im Stadium 1 der Erkrankung bildet sich eine seelische Abhängigkeit aus Sie zeichnet sich durch ein ständiges, unbewusstes Verlangen nach Alkoholkonsum aus, die Patienten selbst leugnen das Vorhandensein von HeißhungerattackenSie fühlen sich in der Lage, ihren Drang zu trinken zu kontrollieren.

Ihre eigene Trunkenheit ist gerechtfertigt:

• Lust auf “Entspannung” nach einem harten Arbeitstag
• Versuche, Stress abzubauen
• Verschärfung der Beziehungen in der Familie und am Arbeitsplatz zu Menschen
• Endlose Anlässe – Feier aller Arten von Ereignissen;
• “Ruhe” am Wochenende
• Traditionelles Trinken von Alkohol beim Angeln, Datscha, Besuchen usw

Nach und nach beginnen zwanglose Heißhungerattacken alle Gefühle, Gedanken und Emotionen des Patienten zu kontrollieren Nur ein kleiner Teil der Alkoholiker entwickelt im Anfangsstadium Wachsamkeit Manche fangen an, Energy Drinks zu trinken, um Alkohol zu vermeiden, aber es funktioniert nicht lange Nur wenige von ihnen denken darüber nach, wie sie mit dem Drang zu trinken umgehen sollen.

Zwanghaftes Verlangen

Wenn ein Zwang auftaucht, verlieren alle bestehenden “Einschränkungen” der Trunkenheit ihre Funktionen, ein Alkoholiker denkt nur an eines: Wo und wie man trinkt Das Verlangen nimmt seine Bedürfnisse, Emotionen und Gedanken vollständig auf Daher ist es wichtig zu wissen, wie man mit dem Trinken aufhört, bevor es zu spät ist.

Kein einziges vernünftiges Argument für körperliche Traktion wird ein positives Ergebnis liefern Erst nach dem Ende der Trinkzeit wird es möglich sein, das Bewusstsein des Kranken “auszustrecken” Aber die positive Wirkung des Sprechens wird nur bis zum nächsten Anfall von unbezwingbarem Trinken anhalten, in diesem Fall kann nur ein Narkologe sagen, wie man mit der Lust am Trinken umgeht.

Wie man den Drang los wird, selbst zu trinken

Fast jeder Mensch kann das Verlangen nach Alkohol unterdrücken, wenn er nicht an einer vernachlässigten Form des Alkoholismus leidet.

Um das Ergebnis zu erreichen, reicht es:

• Bewerten Sie die Situation und erinnern Sie sich an die schädlichen Auswirkungen und negativen Folgen des Alkoholkonsums.
• Richten Sie sich ein nüchternes Leben ein.
• Willensbemühungen und Charakter zeigen, dem Ruf anderer nicht zustimmen, alkoholische Getränke zu trinken Und “Rätsel” und “Spott” bei denen einzusetzen, die sie ausdrücken, und zu zeigen, dass in der Tat derjenige, der ein Anhänger des Glases ist, nicht Gesundheit, unglücklich und krank ist.

Zur Vorbeugung sollten Sie Sport, Sport, Die Regelmäßigkeit der Übungen schützt Sie zuverlässig vor dem Drang zu trinken und liefert ein verlässliches Ergebnis Diese Empfehlungen sind auch für Menschen geeignet, die bereits in der Anfangsphase eine Alkoholabhängigkeit haben.

Letzte Worte

Nun, wenn ein Mensch eine vernachlässigte Form des Alkoholismus entwickelt hat, wird es sehr schwierig sein, auf die Beteiligung eines Narkologen zu verzichten Aber mit Beharrlichkeit in dieser Situation kann man Erfolg haben Es ist wichtig, nicht aufzugeben und hartnäckig auf das Ziel zuzugehen.