Entretien exclusif avec Krisztián Berki – Le champion du cheval d'arçons et de la vie
Un champion olympique, 3 fois champion du monde, 6 fois champion d'Europe, un papa et un mari aimant. C'est tout Krisztián Berki, notre grand champion de gymnaste. Je l'ai rencontré à la salle centrale de gymnastique après un de ses entraînements. Il se prépare actuellement pour le Championnat de Hongrie. Il m'a parlé de sa préparation, de sa carrière, de ses hauts et de ses bas, et de sa famille. Il était si sympathique et génial que j'avais l'impression de le connaître depuis longtemps.
Les journalistes colorent généralement les phrases avec « il sourit », « il rit » ou « il a dit avec joie », mais si j'essayais de rendre à quel point il était joyeux et heureux, cela déborderait toutes ses réponses. Imaginez-le souriant en lisant ses réponses.
DailyNewsHungary: Comment se passe ta préparation pour le Championnat de Hongrie et les Championnats du Monde ?
Berki : J'espère que ça va bien. En fait, nous avons encore un peu de temps avant les championnats du monde (qui se tiennent à Glasgow du 23 octobre au 1er novembre) pour faire les corrections nécessaires. Concernant le Championnat de Hongrie (qui s'est tenu à la Salle Centrale de Gymnastique entre le 11 et le 13 septembre), j'espère pouvoir faire un exercice qui montre à quel point nous avons travaillé dessus ces trois ou quatre derniers mois.
DailyNewsHungary: Malheureusement, vous avez dû renoncer aux Championnats d'Europe en raison de votre blessure à l'épaule. Dans quelle mesure cela a-t-il affecté votre préparation ? Vous en êtes-vous complètement remise ?
Berki : Étonnamment, mon rétablissement a été assez rapide et fluide. J'ai eu de la chance car l'opération en elle-même s'est bien déroulée ; ils m'ont laissé sortir de l'hôpital le lendemain. Bien sûr, pendant deux mois, je n'ai fait que de la kinésithérapie ; nous avons essayé de renforcer mon épaule et de reprendre mes forces. Je me suis quand même entraîné avant l'opération car j'ai essayé de garder mon niveau. Grâce à cela, je n'ai pas beaucoup reculé. Deux mois après l'opération, j'ai pu de nouveau m'entraîner au cheval d'arçons.
DailyNewsHungary: Revenons un peu au début. Pourquoi la gymnastique et le cheval d'arçons ?
Berki : Ce n'est pas un secret que ce n'était pas mon choix. J'aime dire que la gymnastique m'a trouvé. Quand j'étais enfant, je jouais beaucoup dans notre jardin et un de nos voisins était entraîneur et il a vu que j'étais un enfant plein d'énergie. Il a parlé à mes parents et ils m'ont amené à la salle de gymnastique pour voir de quoi j'étais capable. Pour être franc, les deux premières semaines ont été un cauchemar, j'entrais et rentrais chez moi en pleurant. Petit à petit, je me suis habitué à l'environnement. Le soutien de mes parents a joué un grand rôle à cet égard. ils m'ont toujours amené aux entraînements. Je n'avais que quatre ans et demi, un âge où les parents ont un impact sur le fait qu'un enfant commence ou non un sport. J'ai commencé à travailler très tôt avec mon entraîneur, István Kovács, avec qui je travaille toujours ensemble. Et pourquoi le cheval d'arçons ? C'est grâce à une blessure précoce à la cheville, qui a rendu difficile l'atterrissage des autres appareils. J'ai commencé à m'entraîner pour le cheval d'arçons et j'ai bien réussi les compétitions, donc cela semblait me convenir.
DailyNewsHungary: Comment gérez-vous le fait que votre sport soit de ceux où l'évaluation se fait par points, ce qui conduit parfois les juges à choisir des équipes ?
Berki : C'est dur parce qu'il y a toujours des favoris et certains juges penchent pour le concurrent de leur propre nation. Cependant, je pense qu'au fil des années, la Hongrie a remporté de grands titres, avait et a de grands talents et c'est peut-être pour cela que j'obtiens généralement de bons points. Les juges ont accepté ce que nous faisons et il est important de montrer ce que nous pouvons faire en tant que petite nation. Nous avons beaucoup travaillé pour cela.
DailyNewsHungary: Pendant que les autres gymnastes se promenaient nerveusement avant la finale à Londres, vous avez simplement dormi quelques heures. Avez-vous toujours été aussi bon dans des situations comme celle-ci ou est-ce le résultat d'un entraînement mental ?
Berki : Je fais beaucoup d'entraînement mental avec mon psychologue du sport, Ágota Lénárt. Elle m'a appris différents exercices que je pratique régulièrement. Lors de la préparation c'est 70% de préparation physique et 30% de préparation mentale mais c'est l'inverse lors des compétitions. De plus, je suis une personne qui aime concourir et montrer combien d'efforts j'ai mis dans un exercice au cours des mois précédents. C'est ce qui s'est passé à Londres, je savais que je devais me concentrer et y être en tête.
DailyNewsHungary: Que se passe-t-il dans votre esprit pendant que vous effectuez votre routine ? Est-il possible de penser, comptez-vous les secondes ou faites-vous simplement les mouvements automatiquement ?
Berki : Quand je suis à des événements plus importants, les mouvements viennent d'eux-mêmes parce qu'ils se sont installés dans une ornière. Si je suis bien préparé, ces 50 secondes semblent vraiment courtes. Je dis qu'un bon exercice est celui où le temps passe vite. Je sais que ça s'est bien passé si ça a semblé court. Il m'était arrivé avant que je comptais les secondes, j'atteignais 40 ou 45. Aussi, parfois je dois corriger un mouvement, et puis je dois me concentrer là-dessus.
DailyNewsHungary: Londres 2012 est déjà arrivé, soyons un peu nostalgiques. Vous avez obtenu exactement le même score que Louis Smith qui concourait dans son propre pays. Malgré tout, vous avez remporté la médaille d'or olympique avec votre score le plus élevé pour l'exécution de votre routine. Comment as-tu supporté ces minutes ?
Berki : Je savais que je faisais ce que je voulais. J'ai fait une belle routine, j'ai obtenu de bons points, mais je savais que j'étais à Londres, chez mon plus grand rival, Louis Smith. Il est venu après moi et je l'ai encouragé parce que je sais ce que ça fait de gagner devant son public (Krisztián a remporté les Championnats d'Europe en 2005 à Debrecen). J'ai honnêtement senti que si ce n'est pas moi, Louis mérite la médaille d'or. Inutile de dire que j'étais ravi de voir le n ° 1 près de mon nom. Je ne savais pas ce qui allait décider entre nous car je n'avais jamais été dans une telle situation auparavant. Ce furent des minutes passionnantes à coup sûr! J'avais vraiment l'impression d'avoir gagné quand même les gens de la BBC m'ont félicité.
DailyNewsHungary: Où rangez-vous vos médailles ?
Berki : Heureusement, j'ai la plupart de mes médailles à la maison. Je m'occupe d'eux et les garde organisés. J'en ai collecté une belle quantité et la plupart sont en or, ce qui me rend très heureux. J'espère élargir encore ma collection dans les prochaines années. La médaille d'or olympique a une place spéciale et si je voyage quelque part, soit elle vient avec moi, soit je la mets quelque part où je sais qu'elle est complètement sûre.
DailyNewsHungary: Après tant d'années et de hauts et de bas, qu'est-ce qui vous motive encore ?
Berki : J'ai eu des étapes profondes dans ma vie par exemple après Londres où je n'ai pas trouvé de motivation. Bien que j'aie dit que je ne reculerais jamais après avoir atteint tous mes objectifs, le feu s'est en quelque sorte éteint. Puis vinrent 2013 et les championnats du monde où je tombai de cheval, ce qui ne m'était jamais arrivé auparavant. Je n'étais pas préparé mentalement et je n'avais pas la motivation. Après tout cela, un miracle s'est produit. Ma fille est née le 22 janvier 2014 et elle a donné un tout nouveau but à ma vie. C'est grâce à elle que je suis devenue championne du monde l'an dernier et que je suis revenue. Elle a tout changé en moi, ce qu'elle et ma famille m'offrent n'a pas de prix. Maintenant je sais ce que je fais et pour quelle raison. Elle est ma principale motivation et je fais tout pour elle.
DailyNewsHungary: Alors, comment a-t-elle changé votre vie ?
Berki : Elle a complètement changé ma vie. J'avais besoin de temps pour comprendre comment équilibrer ma vie. J'ai appris à être vraiment avec eux quand je suis à la maison et à me concentrer uniquement sur eux. L'année dernière, je suis à nouveau tombé de cheval, cette fois lors du Championnat de Hongrie, ce qui m'a encore plus affecté. Mais j'ai réalisé que ce n'est pas ça la tragédie. La tragédie, c'est qu'il y a des gens qui meurent de faim et qui souffrent. J'ai dû réévaluer les choses et me retrouver. Avec tout ça, j'ai remporté les Championnats du monde avec autant de douceur que jamais auparavant.
DailyNewsHungary: Vous avez parlé de famine. P&G et Lidl ont annoncé il n'y a pas longtemps qu'ils soutenaient les enfants affamés avec 5 millions de forints. Vous avez été l'un des ambassadeurs de leur campagne : "Tout le monde mange". Pourquoi trouvez-vous important de soutenir des campagnes comme celle-ci ?
Berki : J'ai déjà reçu beaucoup de demandes avant Londres, mais nous avons senti que j'avais le vrai pouvoir de redonner après Londres. C'était ma deuxième année avec cet organisme de bienfaisance pour les enfants affamés. Nous avons collecté 5 millions de forints l'année dernière et cette année également. Je suis l'ambassadeur avec mon ami Gergő Oláh (chanteur et auteur-compositeur talentueux). Il a toujours été important pour moi d'être là physiquement quand il s'agit de bonnes causes. Je suis heureux de soutenir une cause comme celle-ci et de voir le sourire sur le visage des enfants. Ce qui est une petite chose pour nous est une chose énorme pour eux. Je soutiens également la campagne Habitat for Humanity dans le cadre de laquelle les sans-abri obtiennent un logement. Je pense qu'il est vraiment important d'utiliser mon pouvoir pour le bien.
DailyNewsHungary: Depuis 2005, vous êtes choisi chaque année comme le gymnaste hongrois de l'année. Comment voyez-vous la situation de la nouvelle génération ? Y a-t-il quelqu'un qui pourrait suivre votre chemin?
Berki : Il y a toujours des signes rassurants de jeunes talents. Ils ont besoin de beaucoup s'entraîner et il faut du temps pour vraiment voir de quoi quelqu'un est capable. C'est une erreur courante de dire trop tôt aux jeunes gymnastes qu'ils ont un grand avenir en eux et cela tue plus tard la motivation et la soif de succès. Je vois de plus en plus de jeunes gens talentueux surtout après Londres. J'espère qu'ils ont comme famille de soutien et les entraîneurs que j'ai et que j'ai eus. Je leur suis très reconnaissant.
DailyNewsHungary: Enfin, comment aimez-vous passer votre temps libre et vous déconnecter ?
Berki : Ma façon préférée de le passer est avec ma fille et ma femme. Si j'ai un peu plus de temps, j'aime faire du kart parce que j'aime la vitesse. J'aime aussi jouer avec la play station par exemple dans les camps d'entraînement. Si nous en avons l'occasion, nous aimons aller au cinéma avec ma femme. J'essaie de me déconnecter autant que possible, mais maintenant c'est vraiment ma famille qui joue le plus grand rôle dans ma vie et qui me nourrit.
DailyNewsHungary: Nous vous souhaitons le meilleur, Krisztián !
Écrit par Alexandra Béni
Photo : MTI, facebook.com/tornaszberkikrisztian, Richard Nagy
La source: Nouvelles quotidiennes Hongrie
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