Campione Olimpico Dániel Gyurta: Il mio allenatore non ha ancora elogiato la mia produzione ma mi sforzo!”

Il Campione Olimpico, che ha portato a casa il titolo di Campione del Mondo per tre volte di fila dal 2009 e vincendo solo la medaglia di bronzo agli ultimi Campionati del Mondo di Kazan ha iniziato ad allenarsi con un nuovo allenatore dallo scorso autunno nel 2016 per rimettersi in forma per i 17° Campionati del Mondo FINA. Cambiando allenatore dopo 20 anni di allenamento insieme, sta lavorando con József Nagy ora L’intensità degli allenamenti è diventata più alta e Dániel si sta spingendo per guadagnare l’apprezzamento dell’allenatore per la sua prestazione Si dice che gareggerà al Campionato Nazionale di aprile con segni visibili dei cambiamenti delle tecniche di allenamento Per gentile concessione di Gergely Csurka.

Quando sei uscito dalla piscina, tutto è successo come prima, hai sorriso Che Dani vinca o no, che sia il primo o no, il sorriso e l’intonazione sono sempre gli stessi Hai avuto una piccola sensazione dentro di te a Rio e subito dopo questo non è successo come avevi voluto o hai semplicemente detto ‘guardiamo avanti’?

Ad essere onesti, il solito sorriso era sul mio viso perché sapevo di aver fatto di tutto per poter essere al meglio Non sentivo alcun bisogno di sentirmi triste in quel momento Quando ho vinto a Londra, ho fatto del mio meglio per vincere al fine di rappresentare degnamente il mio paese, la mia famiglia, il mio allenatore e in effetti tutti coloro che mi hanno aiutato negli ultimi quattro anni a concentrarmi solo sulla preparazione e l’allenamento Ci sono un sacco di ragioni per cui ho perso a Rio ma proprio in quel momento non ho capito profondamente cosa è appena successo Alcuni giorni prima della competizione si poteva vedere che il mio nuoto non è quel tipo di movimento che mi aspettavo di competere.

E dopo la gara quando eri solo con i tuoi pensieri affrettati come hai risolto? Stavi rappresentando un alto livello, hai vinto titoli mondiali consecutivi e sei rimasto imbattuto e quello che è successo nel 2016, sembrava essere una piccola coda di eventi simile a un crack.

Sapevo che quel tipo di conoscenza, risultati e potenza che era tipico di me non era perso da me Potevo farlo più volte, potevo rendere orgogliosi me stesso e tutti gli altri Posso sentirlo ora che potrò fare la stessa prestazione che ho fatto prima, anche se si sente un po’ fuori dallo spazio dopo i miei risultati di Rio Sapevo che dovevo dire addio ai miei allenatori, non importa quanto fosse doloroso o dovrò dire addio e iniziare ad allenarmi con un approccio completamente nuovo e a prepararmi per i Campionati del Mondo a Budapest quest’estate Questo è il motivo per cui ci siamo separati dal mio trio di allenatori, Sándor Széles, Ferenc Kovácshegyi e Balázs Virth che stavano gestendo la mia carriera negli ultimi 17 anni ed è per questo che sto continuando a lavorare con József Nagy, che è appena tornato in Ungheria dal Canada e ha lavorato in precedenza negli Stati Uniti nella maggior parte degli anni della sua carriera Il nuovo punto di vista e atteggiamento potrebbe spingermi fuori dalla monotonia che non è la monotonia del nuoto ma vale la nuova potenza del mio lavoro e che valeva la pena di indossare i miei due decenni.

Come outsider, si potrebbe sentire la rottura della tipica preparazione pura un po ‘dopo la stagione del 2013-14 quando hai corso alle gare in vasca corta È iniziato qualche tipo di ricerca, un po’ angusta, forse con troppo sforzo, sentendo che qualcosa non funziona molto bene Era così?

Questo è iniziato con i successi nel 2009 quando ho vinto i Campionati del Mondo a Roma Questo evento è stato seguito da un lungo ed efficiente periodo in cui ho vinto ogni gara e competizione a cui ho partecipato, tranne un Campionato del Mondo in vasca corta Avvicinandomi ai Campionati del Mondo di Kazan mi sono imposto standard elevati per vincere i quarti Campionati del Mondo di fila Sì, tutti scrivevano di quanto fosse impossibile ed è una possibilità storica; stavo solo ascoltando me stesso Stavo desiderando vincere, mostrare durante quei due minuti cosa posso spingere fuori da me stesso Mi sono allenato troppo, Balázs Virth e volevo vincere così male che abbiamo perso il nostro suono, il pensiero razionale durante il tempo di allenamento Ciononostante, ero in ottima forma Mi sentivo peggio dopo la finale dei 200 M a Kazan che a Rio perché ero così sicuro nel risultato 2:06 Se non avessimo fallito il nostro allenamento nelle ultime una-due settimane, avrei potuto nuotare meglio, ho vinto il bronzo con il 2:08.1. Non avrei messo in evidenza il 2014 come il periodo di Kazan avrei potuto fare in rimonta per i mesi dopo avermi scelto di tornare a Rio.

Abbiamo corso dietro a noi stessi, non siamo riusciti a risolvere i nostri problemi, abbiamo fatto alcuni cambiamenti nella nostra intensità e nel ritmo Ho mancato gli Europei di Londra per concentrarmi sull’allenamento dei Giochi Olimpici, mi sono detto che ci vorrà una settimana per questo Tutti erano una pessima idea, se guardiamo i risultati del tempo, allora di sicuro Noi, in quella situazione, abbiamo pensato che questa sarà l’idea migliore e se potessi farla finita lo rifarei senza cambiare nulla perché era mia, la nostra convinzione Avevamo una parte di risultati di tempo per verificare le nostre tecniche Dopotutto è sport Se c’è solo un piccolo problema nel galleggiamento, nella tecnica, scoppia tutto Se sono in sovrappeso con solo mezzo chilogrammo, potrebbe creare un’enorme differenza nel galleggiamento C’è solo una breve lista di nuotatori che possono trattenere le loro prestazioni per lunghi anni Come Kitajima, Marco Koch o me, potremmo tenere il passo e portare gli stessi risultati (o migliori) Il nuotatore kazako è arrivato in finale, in seguito la stessa persona ha vinto a malapena la stessa gara con noi imprevedibile.

Questo è un nuovo capitolo della tua vita È passato mezzo anno da quando hai iniziato a lavorare con József Nagy, cosa stai ottenendo da lui, quanto è diverso il lavoro con lui?

Quando abbiamo iniziato a lavorare insieme, ci siamo messi insieme e lui mi ha detto che non siamo niente in questo momento, dobbiamo lavorare per essere da qualche parte, ovunque, a quel livello che abbiamo conquistato prima, lui come allenatore e io come atleta Abbiamo dichiarato il lavoro dalla base Ha cambiato l’allenamento in base ai chilometri e alla resistenza in tecnica di allenamento basata su meno chilometri con intensità più elevata Secondo lui, possiamo mettere più attenzione a causa della mia età, perché questa opportunità non è mai stata sfruttata Questo è davvero difficile, devo dire che solleva ogni giorno grandi aspettative per me: devo fare qualcosa per fare la differenza di tempo, ho guadagnato nel 2016, andare via Non sono mai stato così stanco prima come dopo gli allenamenti ad alta intensità A volte è incredibilmente difficile mantenere il lavoro giorno per giorno e fare l’allenamento come desidera che io faccia. È severo e coerente ma gentile con me durante i nostri allenamenti Osserva attentamente le mie reazioni per usare il feedback come una fonte del prossimo allenamento Spero di sperare al Campionato Nazionale di aprile di poter mostrare alcuni segni visibili dei cambiamenti delle tecniche di allenamento Ovviamente ci sarà una differenza di allenamento e di cui l’ultimo giorno posso dire che è possibile fare la mia differenza, è davvero che la mia differenza è possibile fare la mia metà della mia esperienza di nuoto e che la mia notte.

C’è una ripartenza in quasi ogni anno quando si sta nuotando rana La tecnica sarà ricostruita e piccole correzioni avvengono anche nell’ultimo minuto che la maggior parte delle persone non può riconoscere. Tuttavia, hai la tua tecnica che ti ha aiutato a raggiungere la vetta. È possibile dimenticare i vecchi metodi e imparare qualcosa di nuovo?

È stato davvero difficile all’inizio, ha richiesto una grande attenzione costante e incredibile da parte mia per fare i movimenti adeguati, braccio, gamba, coordinazione della testa e concentrarmi sulla mia galleggiabilità in acqua Devo dire che il mio allenatore non ha ancora elogiato la mia produzione ma mi sforzo ogni giorno per averla fino ai Campionati del mondo Ha elogiato i suoi atleti forse per volte durante la sua carriera Vorrei essere il quinto È difficile, ma ero orgoglioso quando il mio allenatore ha detto che il mio movimento è quasi come quello che si aspetta a gennaio.

Quanto devi ridurre il tuo ego? sei un tipo cosciente, intelligente ma un pò testardo con molta esperienza Improvvisamente sei diventato un giovane allievo, ma avresti potuto rispondere educatamente che per esempio vorresti nuotare meno Sappiamo che la dittatura è un must nel nuoto, ma conta, se è dura o morbida.

Penso che se abbiamo un obiettivo comune non ci sia nessuna disputa dentro o fuori la piscina che causerebbe conflitti Mi considero un buon tipo da corsa, faccio sempre quello che dice il mio allenatore Così è stato nel periodo per rimetterci in forma prima di Kazan Sentivo che non dovevamo allenarci due settimane prima dei Mondiali come abbiamo fatto Abbiamo chiesto a Balázs e lui ha detto: credetemi, è così che dobbiamo fare Avrei dovuto dire che è troppo Ma ho fatto tutto, perché l’ha chiesto il mio allenatore Ora è lo stesso, anche se non so cosa è troppo o troppo poco È davvero difficile decidere cosa è corretto quando sei stanco e senti dolore nell’acqua Devo sconfiggermi proprio come nella competizione Penso che non avrei ridotto il mio ego, visto che (dirò di nuovo) il nostro obiettivo è comune.

Ecco Dániel Gyurta, il nuotatore ungherese ed ecco Ippei Watanabe, il ragazzino giapponese, che ha battuto il record del mondo con il tempo di 2:06.67 a gennaio Ha superato il limite dei sogni, poiché il suo tempo è sotto le 2:07:00 per la prima volta Tutti sono rimasti sorpresi come può qualcuno nuotare così a febbraio, cosa succederà in estate… Diciamo che ha fatto salire l’asticella Pensi spesso che probabilmente dovrai nuotare sotto le 2:07:00 nell’Arena del Danubio?

Abbiamo visto molte volte dai giapponesi che sono in grado di raggiungere un grande risultato prima di un evento mondiale Ci si aspettava che raggiungerà questa volta Ci sono molti di noi, che quasi hanno tempo sotto le 2:07:00 Ero solito essere uno di loro, anche se non potevo nuotare sotto le 2:10:00 nell’ultimo anno Il tempo, quello che questo ragazzo giapponese ha nuotato a Rio ha dimostrato che è capace di questa incredibile prestazione Lo ha dimostrato, ma penso che non devo avere paura del tempo È stato bello vedere, che qualcuno può farlo e motiva tutto il nuotatore rana nel mondo ad allenarsi di più È davvero difficile vincere le Olimpiadi o i Campionati del Mondo con record mondiale nella rana, perché è totalmente diverso se tu sei il nuotatore leader o sei o sette nuotatori sono accanto a te e devi guardare ogni battito di loro per vincere Le aspettative sono piuttosto alte verso tutti, vedremo alla fine chi ne trarrà beneficio.

Foto: FINA 2017 Budapest