Coronavirus: cosa dovresti e non dovresti fare!
Gli esperti ci avvertono da anni che il verificarsi di una pandemia globale è solo questione di tempo. Dal primo caso di coronavirus in Ungheria, ci sono state più di una dozzina di persone contagiate e l'emergenza è stata dichiarata entro una settimana. I professionisti sottolineano che non è solo dovere del governo confinare una pandemia, ma è anche dovere di ogni individuo; sia per proteggere noi stessi che gli altri. La domanda è come? Hvg ha raccolto le cose più importanti da fare e astenersi dal fare.
Cosa dovresti fare:
La cosa più importante da fare è lavarsi le mani e non avvicinarsi al malato. In generale, cerca di ridurre al minimo i contatti con le persone. Un corretto lavaggio delle mani dovrebbe richiedere almeno 20 secondi e non dovresti perdere il dorso delle mani, le dita, lavarti tra le dita e pulire le unghie. Se usi un disinfettante a base di alcol, dovrebbe anche essere strofinato sulla mano per almeno 20 secondi e dovrebbe avere una gradazione alcolica minima del 60%.
Per il momento, vale la pena omettere strette di mano e baci.
Se noti qualcuno nel tuo ambiente che mostra sintomi di influenza o raffreddore, cerca di stare ad almeno 1.8 metri di distanza. Se ciò non è possibile, anche una piccola distanza conta molto. Il virus si diffonde principalmente attraverso l'infezione da goccioline. Le goccioline possono essere generate tossendo, starnutendo, parlando o espirando e quindi trasmesse a un'altra persona nelle vicinanze.
Se noi stessi tossiamo o starnutiamo dovresti usare un fazzoletto o almeno i gomiti, invece dei palmi delle mani. In questo modo, possiamo evitare che gli agenti patogeni si diffondano su altre superfici quando la tocchiamo con le mani.
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Cosa non dovresti fare:
Soprattutto, non farti prendere dal panico.
Non dovresti cercare di essere un eroe e andare al tuo posto di lavoro se ti senti anche solo leggermente malato. Non toccarti il viso, gli occhi, il naso o la bocca. Nemmeno con le mani pulite, ma sicuramente non se le tue mani sono sporche. Il virus può entrare rapidamente nel tuo corpo attraverso questi luoghi.
Potresti essere tentato di indossare maschere per il viso, ma in realtà non ti impediscono di essere infettato dal virus. Gli operatori sanitari, tuttavia, ne hanno bisogno, così come le persone infette, poiché le mascherine possono aiutare a prevenire un'ulteriore diffusione dell'infezione. Chi è sano e indossa le mascherine – soprattutto chi ne fa un uso improprio: si tocca il viso o la mascherina – aiuterà solo a diffondere il virus.
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, i sintomi più comuni sono:
- tosse secca
- febbre
- fatica
- respirazione difficile
Alcuni pazienti possono avvertire mal di gola, naso che cola, congestione nasale, dolore o diarrea. Altri non manifestano affatto sintomi e potrebbero non sentirsi nemmeno male.
Poiché i sintomi sono molto simili a quelli dell'influenza o del raffreddore, gli esperti considerano importanti due aspetti: il paziente è stato recentemente in luoghi ad alto rischio come la Cina, la Corea del Sud o l'Italia? Sono stati associati a una persona infetta da coronavirus?
I sintomi possono comparire 2-10 o anche 24 giorni dopo l'infezione.
La maggior parte delle persone (circa l'80%) guarisce dalla malattia senza aver bisogno di cure particolari, ma una persona su sei sviluppa gravi difficoltà respiratorie. È più probabile che condizioni pericolose, persino pericolose per la vita, si verifichino nelle persone con una malattia cronica sottostante, ed è più probabile che la morte colpisca le persone con più di 60 anni. Le persone con più di 80 anni sono particolarmente in pericolo.
Non esiste ancora un vaccino o una medicina, quindi l'esito della malattia dipende dalla forza del sistema immunitario del nostro corpo.
Fonte: Hvg.hu
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