Risultato scioccante: gli ungheresi sono la quarta nazione più obesa al mondo
Secondo penzcentrum.hu, il numero di persone in sovrappeso in Ungheria è in costante aumento a causa della combinazione di consumare molte più calorie del necessario e la mancanza di attività sportive, in altre parole la mancanza di bilancio energetico Quando si tratta di far fronte all’obesità, la soluzione migliore è fare piccoli passi verso un corpo-peso più sano, Tuttavia, la prevenzione rimane il metodo più efficace.
“L’obesità è un problema serio in Ungheria e in tutto il mondo, che può portare a problemi di salute ancora più graviha affermato Eszter Halmy, presidente dell’Associazione ungherese per lo studio dell’obesità Il tasso di sovrappeso e obesità è aumentato significativamente in Ungheria negli ultimi decenni, soprattutto tra gli uomini Dagli anni ’80, il tasso di persone con una figura snella e normale è diminuito dal 45% al 35%, e il tasso di adulti obesi è raddoppiato entro il 2014 rispetto al 16% del 1988.
Secondo lo studio dell’OCSE, Il 72% degli uomini e il 64% delle donne erano in sovrappeso o obesi nel 2015 Il tasso di sovrappeso è il più alto tra gli uomini con un livello di istruzione più elevato, mentre il tasso di obesità è il più alto tra le donne meno istruite La crescita del tasso è in correlazione con l’invecchiamento.
“L’obesità non è un problema estetico, poiché il suo significato di salute pubblica e gli oneri sociali sono uguali a quelli del fumo al giorno d’oggi L’obesità all’età di 40 anni può ridurre l’aspettativa di vita con 6-7 anni, mentre sia il sovrappeso che l’obesità svolgono un ruolo significativo nello sviluppo del diabete di tipo 2” ha aggiunto Eszter Halmy.
Il 30% della popolazione ungherese sopra i 15 anni è obesa Tutto sommato, il tasso ungherese è il quarto peggiore al mondo come basato sullo studio I tassi di obesità degli adulti sono più alti negli Stati Uniti, Messico, Nuova Zelanda e Ungheria, mentre sono i più bassi in Giappone e Corea Questo significa anche che l’Ungheria è il paese europeo più obeso.
Poiché l’obesità è un problema complesso, può essere affrontato solo se gli interessati uniscono i loro poteri e trovano una soluzione insieme Questo è il motivo per cui l’Associazione Internazionale Dolcificanti si è unita all’Associazione francese di Obesitologia per sostenere la giornata dell’obesità il 20th di maggio.
I cosiddetti swap intelligenti, compresi gli alimenti zuccherati sostitutivi e le bevande con prodotti simili contenenti meno calorie, possono aiutare a ridurre la quantità di energia zuccherata consumata senza dover rinunciare al sapore dolce desiderato. In questo modo le persone possono perdere peso pur godendosi il loro cibo e le loro bevande preferiti.
Decine di studi hanno dimostrato che, se qualcuno mira a sostituire lo zucchero e avere una dieta equilibrata, l’uso di dolcificanti a basso contenuto calorico e controllo corretto dell’appetito può essere uno degli elementi principali della strategia di successo.