Trattare e gestire il diabete: quali sono le tue opzioni

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Il diabete colpisce le persone e le loro vite da migliaia di anni Sebbene non esista ancora una cura per una malattia così orribile, ci sono più finanziamenti che mai per studiare il diabete e il suo trattamento. Per questo motivo, ora esiste una gamma più ampia di modi per trattare e gestire il diabete.

Se a te o alla persona amata viene diagnosticata questa malattia cronica, sappi che puoi ancora vivere una lunga vita sana prendendosi cura di te stesso e ottenendo cure mediche di qualità. Quando si tratta di trattare e gestire il diabete, hai diverse opzioni da esaminare e le stiamo evidenziando di seguito.

Comprendere il diabete

Il diabete è una condizione cronica che colpisce quasi ogni parte del corpo. Si verifica quando il pancreas non riesce a usare bene l’insulina come dovrebbe o non produce abbastanza insulina che dovrebbe aiutare il glucosio proveniente dal cibo a entrare nella cellula per essere utilizzato per produrre energia. Di conseguenza, il livello di zucchero nel sangue diventa elevato, causando problemi di salute come il diabete.

Esistono diversi tipi di diabete, ma stiamo discutendo alcuni punti chiave sul tipo 1 rispetto al tipo 2. Il diabete di tipo 1 viene comunemente diagnosticato nei bambini e negli adolescenti, mentre il diabete di tipo 2 viene spesso rilevato negli anziani.

Con il diabete di tipo 1, le persone non possono più produrre insulina, mentre quelli con diabete di tipo 2 non rispondono bene all’insulina come dovrebbero I sintomi del diabete di tipo 1 si sviluppano rapidamente mentre potrebbero volerci anni per comparire nel diabete di tipo 2.

Trattare e gestire il diabete

Ogni tipo di diabete può richiedere un particolare tipo di trattamento e gestione Ma entrambi richiedono cambiamenti nello stile di vita e assistenza medica per farvi fronte e vivere con esso.

Leggi quanto segue e conosci le diverse opzioni di trattamento e gestione del diabete Vale la pena notare, tuttavia, che potrebbe essere necessario utilizzarle tutte per essere in grado di trattare e gestire la tua condizione.

Assunzione di farmaci

Il medico può prescrivere medicinali per controllare i livelli di glucosio nel sangue e prevenire ulteriori complicazioni Se si ha il diabete di tipo 1, sarà sempre necessaria l’insulina dal momento che il corpo non la produce più D’altra parte, la metformina è un farmaco vitale se si ha il diabete di tipo 2 per rendere l’insulina più efficace e aiutare a perdere peso.

Ci sono altri medicinali per il diabete che il medico potrebbe richiedere di assumere Ma non esitate a comunicare con loro e chiedere informazioni sui potenziali rischi e sugli effetti collaterali quando si riceve una prescrizione Inoltre, è possibile ottenere sconti su queste prescrizioni utilizzando carte e coupon.

Seguendo un piano alimentare

La dieta è un componente essenziale nel trattamento e nella gestione del diabete Ecco perché i tuoi operatori sanitari probabilmente includeranno la terapia nutrizionale medica (MNT) per tenere sotto controllo i livelli di glucosio nel sangue, pressione sanguigna e colesterolo Ci sarà un piano alimentare su misura per le tue esigenze e il tuo stile di vita che devi seguire.

Nota che quanto mangi è altrettanto importante di quale tipo di cibo mangi Ma in generale, la tua dieta potrebbe dover includere un sano equilibrio di carboidrati, proteine e grassi per aiutare a sostenere la glicemia sul bersaglio.

Fare un esercizio fisico regolare

Il movimento e l’esercizio fisico sono fondamentali per controllare i livelli di glucosio nel sangue e ridurre i rischi di malattie cardiovascolari Inoltre, fare esercizio fisico regolare può migliorare l’uso di insulina da parte del corpo Ma qualunque tipo di diabete tu abbia, assicurati di consultare il tuo medico prima di iniziare un programma di esercizi.

Monitoraggio del livello di glucosio nel sangue

Se ti viene diagnosticato il diabete, il monitoraggio del livello di glucosio nel sangue costituirà una parte significativa del tuo stile di vita quotidiano. Tale monitoraggio è essenziale per decidere sul cibo, sull’attività fisica e sui medicinali che dovresti assumere. Puoi utilizzare un glucometro per controllare il livello di glucosio nel sangue di tanto in tanto.

Tuttavia, è altamente raccomandato sottoporsi a un controllo regolare con il proprio medico per monitorare le condizioni di salute generali. Oltre a monitorare il livello di glucosio nel sangue, è necessario collaborare con il medico per prevenire possibili complicazioni e trattare eventuali comorbilità aggiuntive.

Ottenere un piano di assistenza sanitaria mentale

Parte del trattamento e della gestione del diabete è garantire un piano di assistenza sanitaria mentale in atto Gli oneri e le preoccupazioni di accettare la tua condizione, mantenere le esigenze dello stile di vita e trattare il diabete possono provocare notevole disagio Se sei mentalmente angosciato, può essere più difficile gestire il diabete Così, è anche un must prendersi cura della propria salute mentale.

Sviluppare una forte rete di supporto

Molto spesso, essere diagnosticati con il diabete può essere travolgente Ma ricordate che non dovete andare da soli È importante sviluppare un forte rete di supporto per aiutarti a far fronte alle esigenze quotidiane di trattamento e gestione del diabete Il tuo sistema di supporto può essere comportamentale, educativo, psicologico, clinico o personale.

In Sintesi

Curare e gestire il diabete non è un lavoro facile Può essere stressante e frustrante a volte Ma fare scelte sane ogni giorno è essenziale se si vuole vivere una vita più sana e più lunga, anche se si ha il diabete Ricordate che prendersi cura di se stessi con o senza diabete deve essere sempre in cima alle vostre priorità.