Легенда байдарочниці Каталін Ковач планує повернутися
Через чотири місяці після народження дівчинки триразова олімпійська чемпіонка і 31-разова чемпіонка світу байдарочниця Каталін Ковач вже наполегливо тренується; вона поступово відновлює свої колишні фізичні сили, тому що вона вже регулярно тренується і насолоджується кожною хвилиною. Навесні Ковач планує взяти участь у великих міжнародних турнірах.
Під час вагітності, за винятком останніх трьох місяців, я зазвичай тренувалася, я плавала, сказав Ковач. Через два місяці після народження дівчинки я знову почала тренуватися, спочатку плаваючи; але тепер я також веслую, я вже вп’яте сідаю в каяк, відколи народила свою дівчинку, – сказав Ковач.
«Під час вагітності я набрала десять зайвих кілограмів, і мені ще потрібно позбутися ще двох-трьох кілограмів», - сказала Ковач. Вона також розповіла, що через грудне вигодовування дитини їй довелося дещо змінити процедуру тренувань. Вона вміє плавати та веслувати, але не може бігати чи піднімати тяжкості, оскільки ці вправи закупорюють молочні протоки.
Навесні, звичайно, хочеться позмагатися; Моя мета - отримати кваліфікацію на наступний чемпіонат світу. Найголовніше — відновити сили. Спочатку я хочу наздогнати дві тисячі метрів, потім, за п'ятсот метрів; Лише якщо я досягну успіху в цих подіях, тоді буде сенс говорити про більш конкретні довгострокові плани, сказав Ковач.
переклад hungarianambiance.com
Фото: napidoktor.hu
джерело: http://hungarianambiance.com/
будь ласка, зробіть пожертву тут
Гарячі новини
Що сталося сьогодні в Угорщині? — 12 травня 2024 р
Угорська опозиція DK: Завод Samsung загрожує сусіднім містам
Президент Чехії Петр Павел: Занадто багато інтересів заважають Орбану протистояти Путіну
5+1 найкрасивіших печер, які варто відкрити в Угорщині цього літа
Простіший доступ до озера Балатон з Будапешта з понеділка!
Мер Будапешта Карачонь хоче заборонити в'їзд в Будапешт автомобілям старше 10 років?