假期裡用啤酒、葡萄酒和帕林卡來治愈自己
一項連續的調查顯示,每天飲酒 20 毫克對健康有益:與完全不飲酒的人相比,平均飲酒量達到此量的人壽命延長兩年。 啤酒和葡萄酒對我們的免疫系統有益,因為它們含有礦物質和維生素,並且由於其高抗氧化劑濃度,還可以幫助我們的機體對抗病毒。
定期但適量飲用啤酒和葡萄酒有助於防止動脈結痂,這樣可以將心髒病發作的機率降低 50%。 適量飲酒還能提高高密度脂蛋白(好)膽固醇的水平,並降低有害的低密度脂蛋白膽固醇的水平。 更重要的是,酒精還有利於血液循環。
Magyarvagyok.com提醒我們,只有適量飲酒才有利於我們的健康,過量飲酒則有害! 研究表明,重要的礦物質和維生素與酒精結合可以增加電解質含量、酶的活性、激素水平、血球的形成以及我們體內的肌肉和新陳代謝活動。
現在眾所周知的事實是,一升啤酒中的抗氧化劑含量相當於 4-5 份水果的抗氧化劑含量。 一壺啤酒可將腎結石形成的可能性降低 40%。 來自米蘭的一組醫生建議,啤酒是可用於預防腎結石的最便宜的物質。 平均一杯啤酒僅含有40卡路里熱量和4%的酒精含量,這意味著適量飲酒不會導致肥胖。
某些類型的啤酒、紅酒和帕林卡被證明是治療許多疾病的天然療法。 幾個世紀以來,啤酒花一直被認為是一種草本植物,某些啤酒的葉酸(B9 維生素)含量與 100 克西蘭花或半公斤西紅柿的含量相同。
啤酒花可以在花草茶混合物中找到,因為它是一種天然的鎮靜劑,並有助於消化。 啤酒的這種基本成分也可以用作睡眠誘導劑。
紅酒有助於對抗動脈硬化,每天喝一杯這種飲料可以降低 15% 的心髒病發作風險。 葡萄酒的成分可以幫助患有胰島素抵抗、新陳代謝緩慢、心率過快或心髒病的人。 Magyarvagyok.com 補充道,僅 1,5-2 分升的紅酒就不會導致成癮,也不會損害肝臟或大腦功能。
帕林卡是一種烈性酒精飲料,酒精含量為 40-50%。 在匈牙利,喝帕林卡的傳統方式是在早上吃早餐之前。 這是非常不健康的,因為它會傷害胃。 喝烈性酒精飲料的理想時間是飯後,因為這樣酒精可以更好地被吸收。 帕林卡可以有效治療感冒,因為它具有殺菌作用,咳嗽、馬氣,甚至高血壓也可以用一點帕林卡來治療。
基於 magyarvagyok.com 的文章
勞拉·科西斯譯
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