بصرف النظر عن التاريخ الرائع والهندسة المعمارية الرائعة وفن الطهي المذهل ، فإن بودابست لديها الكثير لتقدمه. قرب نهاية العام ، يمكننا جميعًا استخدام القليل من الهدوء والاسترخاء. سواء كنت ترغب في ممارسة اليوجا المنشطة أو الاسترخاء في منتجع صحي ، فإن بودابست هي الوجهة المثالية.
التدليك الطبي لروداس باث
كواحد من الحمامات الحرارية التركية الأكثر شعبية وأصيلة ، يقدم هذا الحمام مجموعة واسعة من الخدمات ، من بينها برامج التدليك الأكثر شمولاً - تقارير سي ان ان. يمكن للزوار الاستمتاع بالعديد من المسابح الحرارية الصغيرة ذات الفوائد الطبية ، بينما يوجد أيضًا مسبح كبير وغرف ساونا وغرفة بخار وحوض استحمام ساخن على السطح والعديد من غرف التدليك. يمكن أن يساعد المدلكون المتمرسون في تخفيف مشاكل التوتر وصعوبات النوم من خلال التدليك العطري ، على سبيل المثال ، الذي يريح الجسم والعقل. يمكن لأولئك الذين يعانون من آلام المفاصل والتوتر العضلي اختيار التدليك الحراري الذي يساعد على استرخاء الجسم. تتوفر أيضًا جلسات تدليك لكبار الشخصيات ؛ الأكثر إثارة للاهتمام هو علاج كولوب الطبي بالطين الذي يستخدم طينًا علاجيًا من نهر تيسا وهو مثالي لتخفيف الإصابات الرياضية.
تختلف الأسعار خلال الأسبوع وفي عطلة نهاية الأسبوع ، لكنها تفتح يوميًا من الساعة 6 صباحًا حتى الساعة 8 مساءً.
سبا البيرة الحرارية في Széchenyi Bath
يقع في قلب City Park ، ويمكن للزوار الاستفادة الكاملة من عشرة حمامات سباحة داخلية وغرف ساونا وغرفة بخار ومنطقة الاستحمام الخارجية التي يوفرها هذا الحمام. تكلفة علاجات التدليك إضافية ؛ ومع ذلك ، فمن المؤكد أنهم سيوفرون تجربة فريدة. على سبيل المثال ، يوفر منتجع البيرة فرصة مثالية للتنشيط لأشهر الشتاء ، مع حمام ساخن بدرجة 36 درجة يتضمن المعادن والمستخلصات الطبيعية ، مثل الخميرة والشعير والشعير ، المستخدمة في عملية تخمير البيرة. يمكنك الذهاب بمفردك أو مع صديق والاستمتاع بحمام غريب جنبًا إلى جنب مع البيرة المحلية التي يتم تقديمها كجزء من العلاج.
لمعرفة الأسعار وساعات العمل ، تحقق من موقع الويب الخاص بهم.
حمامات Csillaghegyi Árpád ، مركز صحي
باعتبارها واحدة من أكبر مجمعات الاستحمام في الهواء الطلق في أوروبا ، فإن حمامات Csillaghegyi Árpád لديها الكثير لتقدمه. بصرف النظر عن أحواض الأنشطة والمسابح الحرارية والمياه الطبية ، يمكن للزوار الاستمتاع بالأشعة تحت الحمراء والساونا الفنلندية بالإضافة إلى مسبح بطول 33 مترًا لعشاق السباحة. إنه الخيار الأمثل لأولئك الذين يتوقون إلى العلاج بالساونا ، حيث يوجد الكثير من الخيارات لذلك هنا ، بما في ذلك الساونا العطرية ، والساونا البانورامية ، والساونا الحيوية ، والساونا الجهنمية ، وكذلك حمام الملح ، وغرفة البخار. وحمامات سباحة مغمورة ومسبح استرخاء ساخن بدرجة 36 درجة. بالإضافة إلى ذلك ، بفضل التراس البانورامي ، من الممكن الاسترخاء ، وترك كل التوتر والسموم تترك جسمك بينما تعالج عينيك وروحك بالمنظر الرائع للمنطقة المحيطة.
فندق أريا ، هارموني سبا ، علاج موسيقي
تم اختيار سبا Harmony في فندق Aria من فئة 2018 نجوم باعتباره `` أفضل سبا صحي في أوروبا '' في عام 5 ، وهو علاج فاخر حقيقي. علاج السبا المستوحى من الموسيقى هو تجربة فريدة حقًا ، تكتمل بخيار جلسة يوجا مثيرة على السطح حتى تشعر بالاسترخاء التام والانتعاش. هناك أيضًا خيار الساونا الفنلندية والأشعة تحت الحمراء وحمامات البخار وغرفة البخار العطرية والكابانات الخاصة لمن يرغبون في الاسترخاء المنتظم.
حمامات Gellért Bath الخاصة
إلى جانب الحمامات الحرارية المشتركة وغرف التدليك وغرفة البخار والساونا والتراس الشمسي ، فإن الطريقة المثالية للاستفادة القصوى من الحمام الذي يزيد عمره عن 100 عام هو الاستفادة من الغرفة الخاصة والساونا ، من أجل الاسترخاء والاستجمام. استرخِ دون التعرض لخطر الاصطدام بأي شخص. يمكن للزوار أيضًا المشاركة في العلاج بالطين أو العلاجات العشبية.
اورينتال سبا ، أكواورلد
باعتبارها واحدة من أكبر المنتزهات المائية في أوروبا الوسطى ، فإن Aquaworld في بودابست مثالية لأولئك الذين يرغبون في قضاء يوم أكثر إثارة في السبا وكذلك لأولئك الذين يبحثون عن الاسترخاء الحقيقي. يمكن للأطفال قضاء وقت ممتع هنا أيضًا ، مع العديد من المنزلقات المائية وحمامات الأمواج وغيرها من عوامل الجذب المائية. يوفر مركز اللياقة البدنية والعافية العديد من أحواض الاسترخاء وحمامات البخار وعلاجات التدليك وأسرّة الراحة.
خيارات اللياقة البدنية في الهواء الطلق
نعلم جميعًا مدى أهمية التمارين البدنية ، وعلى الرغم من أن فصل الشتاء ليس بالضرورة مثاليًا للذهاب إلى مضمار الجري في جزيرة مارغريت أو آلات الصالة الرياضية الخارجية في فاروسمايور ، إلا أنه لا يزال من الجيد رفع تل يانوس الذي يبلغ ارتفاعه 528 مترًا والاستمتاع به. المنظر من برج إليزابيث لوكاوت. إذا لم تكن من محبي المشي ، يمكنك أيضًا اصطحاب Zugliget Chairlift (Libegő) إلى أعلى التل.
خلوات يوجا
أصبحت ملاذات اليوجا شائعة هذه الأيام ، ولا تختلف بودابست في عدد الخيارات التي تقدمها لعشاق اليوغا. ومع ذلك ، فإن الخيارات في اللغة الإنجليزية محدودة إلى حد ما. يقع مركز بيكرام لليوغا في قلب المدينة ، بالقرب من أستوريا ، ويقدم جلسات مدتها 90 دقيقة بترتيب صارم من 26 وضعًا ، مما يؤثر بشكل إيجابي على العقل والجسد والروح أيضًا. الخيار الآخر هو مركز ASRAM لليوغا والتأمل ، والذي يقدم سبعة أساليب تعليمية تشمل اليوغا التي تركز على العمود الفقري ، على سبيل المثال.
إذا كنت مهتمًا بخيارات الحمامات الحرارية الأخرى في المجر ، فاقرأ هذا المقال. إذا كنت في بودابست وتحتاج إلى توصيات بشأن المطاعم ، تحقق من ذلك هذه القائمة مع العشرة الأوائل على CNN.
الصورة المميزة: MTI ، Balázs Mohai
المصدر cnn.com
الرجاء التبرع هنا
الأخبار الساخنة
ماذا حدث اليوم في المجر؟ - 1 مايو 2024
يعد مرشح حزب فيدس لمنصب عمدة بودابست ببودابست النظيفة والمنظمة
خدمة ليلية جديدة من هذه المدينة المجرية إلى وارسو!
فون دير لاين: المجريون جعلوا أوروبا أقوى، المفوض المجري: هذا ليس الاتحاد الأوروبي الذي حلمنا به
أصبح من السهل الآن تتبع القطارات والحافلات في المجر في الوقت الفعلي!
المجر تحتفل بالذكرى العشرين لعضويتها في الاتحاد الأوروبي