Heatwave per tornare in Ungheria la prossima settimana + consigli per mantenere fresco
Potresti aver provato un grande sollievo negli ultimi giorni dopo le temperature torride della settimana precedente, ma non sentirti troppo a tuo agio poiché da martedì l’ondata di caldo tornerà in Ungheria.
Secondo le cifre sul Istituto meteorologico nazionale, le temperature diurne raggiungeranno nuovamente i 32-37 gradi entro giovedì, con alcune notti calde di 21-23 gradi in alcune parti del paese La buona notizia, tuttavia, è che questo durerà solo fino a venerdì, quando un po ‘di aria fresca ci raggiungerà da ovest.
Le temperature fino ai 30 anni non sono del tutto insolite per l’Ungheria durante l’estate, ma gli ultimi anni hanno portato alcuni massimi estremi, compreso quello assoluto record di 40 gradi misurati sul 23rd di giugno a Fülöpháza Il caldo persistente è più pericoloso per i bambini, gli anziani e coloro che soffrono di condizioni di salute preesistenti, ma
anche chi è in forma e in salute può facilmente essere colpito da queste temperature estremamente elevate.
È importante allora ricordarci di qualcosa di molto utile suggerimenti che ci aiutano a mantenere la calma.
Vedi solo alcuni di seguito:
- Tra le 11:00 e le 15:00 evitare la luce solare diretta e, se possibile, evitare anche lavori fisici pesanti durante questo periodo.
- Bere molti liquidi, principalmente acqua Evitare troppa caffeina e alcol Potresti aver già sentito, che bevande calde aiuta a raffreddare meglio il corpo, quindi prendi un tè caldo se lotti con il caldo.
- Evitare cibi pesanti e grassi, o qualsiasi cosa ricca di zucchero, come le bevande zuccherate.
- Indossare abiti larghi e comodi realizzati in tessuto naturale.
- Fai docce rinfrescanti durante il giorno, o appena prima di andare a letto, e vai a letto con i capelli bagnati.
- Mantieni la tua casa fresca, facendo chiudere le persiane e le finestre durante il giorno, aprendole solo durante la notte per creare un tiraggio di raffreddamento Se non hai l’aria condizionata a casa, creane una tua mettendo una ciotola con cubetti di ghiaccio e acqua fredda, o bottiglie d’acqua di plastica ghiacciata davanti a un ventilatore.
- Prestare attenzione alle cose nella vostra auto Non lasciare disinfettanti, accendini o altre soluzioni infiammabili all’interno della macchina, in quanto questi possono facilmente prendere fuoco con il calore elevato.
Se vedi bambini o animali domestici chiusi dentro un veicolo, chiama subito il 112!
- E non ultimo: fai attenzione a chi ti circonda e offri aiuto se puoi.
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