26 упражнений для инвалидов-колясочников — инфографика
То, что вы пользуетесь инвалидной коляской, не означает, что вы должны вести унылую и скучную жизнь. Не позволяйте инвалидной коляске ограничивать ваш образ жизни, ведь даже если вы инвалид или человек с ограниченной подвижностью, вы все равно можете вести активный образ жизни.
Активный образ жизни принесет вам жизненно важную пользу для здоровья и поможет вам легко справляться с повседневной жизнью. От регулярных аэробных упражнений до упражнений для укрепления мышц, они так же важны для здоровья и общего благополучия пользователей инвалидных колясок, как и для других людей.
Если вы находитесь в инвалидной коляске из-за травмы, болезни, проблемы с весом или инвалидности, существует множество способов, которыми вы можете заниматься, чтобы поднять себе настроение, снять стресс, облегчить депрессию и укрепить мышцы тела. Несмотря на то, что у вас могут возникнуть проблемы с мобильностью, при наличии сильной воли и творческого подхода вы сможете преодолеть физические ограничения и вести активный и здоровый образ жизни.
Bestrateddocs.com представляет вам краткое визуальное руководство (созданное с помощью 3D-моделирования) по некоторым из лучших упражнений для людей и пожилых людей в инвалидных колясках, которые помогут вести активный образ жизни. Не ограничивайте свое самочувствие инвалидной коляской! Взглянуть!
ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ ПЕРВЫЙ В ВЕНГРИИ СПОРТЗАЛ НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ
Первый интегрированный тренажерный зал и игровая площадка в Венгрии открылись в 2017 году в Чепеле, Будапешт, где дети с ограниченными возможностями, здоровые дети и взрослые также могут получать удовольствие от упражнений и игр, подробнее читайте ЗДЕСЬ.
ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОРЫВЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ ОБЕСПЕЧИТЬ ЛЮДЕЙ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ
Хотя существует множество способов, с помощью которых технологии могут изменить жизнь людей во всем мире, мало областей, где инновации имеют большее значение, чем в сфере здравоохранения. В здравоохранении «адаптивные» решения позволяют инвалидам жить самостоятельной жизнью без постоянного присутствия медсестер и врачей, подробнее читайте ЗДЕСЬ.
Источник: Д-р Дэвид Тейлор – bestrateddocs.com
пожалуйста, сделайте пожертвование здесь
Горячие новости
Совершенно новый отель в аэропорту Будапешта уже в пути – потрясающие ВИЗУАЛЫ
11 EP-листов примут участие в соревнованиях в Венгрии 9 июня.
Массы на митинге Петера Мадьяра сегодня в «столице Фидес» – ФОТО
Что произошло сегодня в Венгрии? – 5 мая 2024 г.
ФОТО: Марш живых в Будапеште
5+1 интересных фактов о Венгрии – некоторые могут оказаться сюрпризом