Coronavirus: Was Sie tun sollten und was Sie nicht tun sollten!
Experten warnen uns seit Jahren, dass das Auftreten einer globalen Pandemie nur eine Frage der Zeit ist. Seit dem ersten ungarischen Coronavirus-Fall waren mehr als ein Dutzend Menschen infiziert, und innerhalb einer Woche wurde ein Notfall ausgerufen. Fachleute betonen, dass es nicht nur die Pflicht der Regierung ist, eine Pandemie einzudämmen, sondern auch die Pflicht jedes Einzelnen; sowohl um uns selbst als auch andere zu schützen. Die Frage ist nur wie? Hvg hat die wichtigsten Dinge gesammelt, die zu tun sind, und unterlassen Sie es.
Was du machen solltest:
Das Wichtigste ist, sich die Hände zu waschen, und man sollte den Kranken nicht zu nahe kommen. Versuchen Sie generell, den Kontakt zu Menschen auf ein Minimum zu beschränken. Das richtige Händewaschen sollte mindestens 20 Sekunden dauern, und Sie sollten Ihre Handrücken, Ihre Finger, das Waschen zwischen den Fingern und das Reinigen Ihrer Nägel nicht auslassen. Wenn Sie Alkohol-Desinfektionsmittel verwenden, sollte es auch mindestens 20 Sekunden lang auf die Hand gerieben werden und es sollte einen Alkoholgehalt von mindestens 60 % haben.
Auf Händeschütteln und Küssen lohnt es sich vorerst zu verzichten.
Wenn Sie jemanden in Ihrer Umgebung bemerken, der Grippe- oder Erkältungssymptome zeigt, versuchen Sie, mindestens 1.8 Meter Abstand zu halten. Wenn dies nicht möglich ist, kommt es auch auf einen geringen Abstand an. Das Virus verbreitet sich hauptsächlich durch Tröpfcheninfektion. Tröpfchen können durch Husten, Niesen, Sprechen oder Ausatmen erzeugt und dann auf eine andere Person in der Nähe übertragen werden.
Wenn wir selbst husten oder niesen, sollten Sie ein Taschentuch oder zumindest Ihre Ellbogen anstelle Ihrer Handflächen verwenden. Auf diese Weise können wir verhindern, dass sich Krankheitserreger auf andere Oberflächen ausbreiten, wenn wir sie mit unseren Händen berühren.
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Was Sie nicht tun sollten:
Am wichtigsten ist, keine Panik.
Sie sollten nicht versuchen, ein Held zu sein und an Ihren Arbeitsplatz zu gehen, wenn Sie sich auch nur leicht krank fühlen. Berühren Sie nicht Ihr Gesicht, Augen, Nase oder Mund. Auch nicht mit sauberen Händen, aber schon gar nicht mit schmutzigen Händen. Über diese Stellen kann das Virus schnell in Ihren Körper eindringen.
Sie könnten versucht sein, Gesichtsmasken zu tragen, aber sie verhindern nicht wirklich, dass Sie sich mit dem Virus anstecken. Beschäftigte im Gesundheitswesen benötigen sie jedoch ebenso wie Infizierte, da Masken dazu beitragen können, dass sie die weitere Ausbreitung der Infektion verhindern. Diejenigen, die gesund sind und Masken tragen – insbesondere diejenigen, die sie missbrauchen: ihr Gesicht oder ihre Maske berühren – werden nur dazu beitragen, das Virus zu verbreiten.
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation sind die häufigsten Symptome:
- trockener Husten
- Fieber
- Müdigkeit
- Atembeschwerden
Bei einigen Patienten können Halsschmerzen, laufende Nase, verstopfte Nase, Schmerzen oder Durchfall auftreten. Andere haben überhaupt keine Symptome und fühlen sich möglicherweise nicht einmal krank.
Weil die Symptome denen einer Grippe oder Erkältung sehr ähnlich sind, halten Experten zwei Aspekte für wichtig: War der Patient in letzter Zeit an Risikogebieten wie China, Südkorea oder Italien? Wurden sie mit einer mit dem Coronavirus infizierten Person in Verbindung gebracht?
Die Symptome können 2-10 oder sogar 24 Tage nach der Infektion auftreten.
Die meisten Menschen (etwa 80 %) erholen sich von der Krankheit, ohne dass besondere Pflege erforderlich ist, aber jeder sechste Mensch entwickelt schwere Atembeschwerden. Gefährliche, sogar lebensbedrohliche Zustände treten eher bei Menschen mit einer chronischen Grunderkrankung auf, und der Tod trifft am ehesten Menschen über 60. Menschen über 80 sind besonders gefährdet.
Es gibt noch keinen Impfstoff oder Medikamente, daher hängt der Ausgang der Krankheit von der Widerstandsfähigkeit unseres körpereigenen Immunsystems ab.
Quelle: Hvg.hu
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